logo

Tujuan Kesehatan Jumat

Berjalan seribu langkah dan naik tangga sekali di pagi hari

Berjalan kaki sebanyak lima ribu langkah dalam kehidupan sehari-hari dan minum air secara teratur di sore hari

Jangan makan berlebihan selama akhir pekan dan hari libur Jumat

0
0
komentar 3
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    목표 설정이시면 꼭옥 실천
    해보셔요 
    응원합니다 
  • gambar profil
    애플
    만보와 생활속 오천보 대단하세요
    저도 응원합니다 ^^
  • gambar profil
    상금박
    건강목표 수고하셨습니다. 
    오늘도 굿밤되세요 ~^^