logo

Tujuan Kesehatan Jumat

Sulit untuk selalu menjaga hari Jumat dan akhir pekan setiap saat tetapi

Tetap berjalan kaki seribu langkah setiap hari dengan sehat dan bahagia

Berjalan kaki 5.000 langkah sehari dan naik tangga nomor 1

Minum secara berkala

Jangan makan berlebihan dan minum terlalu banyak

Saya akan berjuang agar bisa menjaga dengan semangat.

0
0
komentar 3
  • gambar profil
    강미형
    금요일 건강목표 응원합니다 
    수고하셨습니다 
  • gambar profil
    주안맘0413
    금요일이 불금이 잇어서,,, 
    뭔가,,, 야식도 먹고 그러죠~~
    잘 이겨내봐요 
  • gambar profil
    ♡♡
    오늘의 건강목표 잘 이룰수있도록
    응원하겠습니다~~^^