강미형
금요일 건강목표 응원합니다 수고하셨습니다
Il est difficile de respecter chaque vendredi et chaque week-end, mais
Cependant, marcher 10 000 pas par jour de manière saine et régulière
Marcher 5 000 pas par jour et monter les escaliers, étape 1
Boire régulièrement de l'eau
Ne pas trop manger ni trop boire
Je vais vous encourager pour que vous puissiez le faire.
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commentaire 3
- 주안맘0413
금요일이 불금이 잇어서,,, 뭔가,,, 야식도 먹고 그러죠~~ 잘 이겨내봐요
- ♡♡
오늘의 건강목표 잘 이룰수있도록 응원하겠습니다~~^^