seabuck
친정 엄마도 관절염이신데 의사쌤 추천은 체중감량이 우선이고 다음은 운동인데 수중에서 하는 수영이나 아쿠아 에어로빅 권하시더라구요 엄마는 아쿠아 에어로빅 하고 계세요 호전 되길 응원드려요
Saya tidak tahu apakah berjalan baik untuk pasien arthritis atau justru membebani sendi dan berbahaya. Saya tidak punya kesempatan bertanya kepada dokter, jadi ini adalah pertanyaan yang sudah saya miliki sejak muda. Secara umum, olahraga harus dilakukan, tetapi apakah berjalan justru membebani sendi dan sebaiknya pasien arthritis berolahraga dengan hati-hati dibandingkan orang biasa? Apakah mengendarai sepeda statis di dalam ruangan juga membantu kesehatan? Saya berharap ada seseorang yang bisa memberi penjelasan yang jelas.
0
0
komentar 1