seabuck
친정 엄마도 관절염이신데 의사쌤 추천은 체중감량이 우선이고 다음은 운동인데 수중에서 하는 수영이나 아쿠아 에어로빅 권하시더라구요 엄마는 아쿠아 에어로빅 하고 계세요 호전 되길 응원드려요
Je ne sais pas si la marche est bénéfique ou au contraire nuisible pour les patients atteints d'arthrite, en raison de la charge qu'elle peut exercer sur les articulations. Je n'ai pas eu l'occasion de demander à un médecin, mais c'est une question que je me pose depuis que je suis jeune. En général, il faut faire de l'exercice, mais comme la marche pourrait mettre trop de pression sur les articulations, ne devrait-on pas, en tant que patients arthritiques, faire de l'exercice sans trop forcer, contrairement aux personnes en bonne santé ? Est-ce que faire du vélo d'intérieur est aussi bénéfique pour la santé ? J'aimerais vraiment que quelqu'un m'explique clairement.
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