즁주
체력과 근력을 키워야지요 건강 믁표 잘 지키세요
💙 Tujuan Kesehatan
Mari kita mulai dengan hal yang kecil-kecil saja.
✔ Saat tiba di stasiun kereta bawah tanah, stamina yang tidak membuat terengah-engah meskipun berlari menaiki tangga karena kereta sedang mendekat!
Otot bahu dan lengan yang tidak kaku meskipun membawa keranjang belanja yang penuh dengan berbagai barang!
Semangat untuk mencuci piring sebelum tidur setelah makan malam!
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komentar 21
- 낭만뚜벅이
체력과 근력까지~~거기에 끝까지해내는 지구력!! 응원 듬뿍요~~^^
- JJang
체력! 정신력! 응원합니다!!
- 눈부셔요
ㄴ건강한 체력 기르셔서 올해의 목표 잘 달성하세요. 저도 3가지 다 해당되네요ㅋㅋ
- 아린
응원합니다 굿밤되세요
- 야옹양
지하철 계단 뛰어가도 헉헉대지 않는 체력 저도 갖고프네요 목표 달성하길 응원할게요
- HJ
되게 현실적이고 실생활적인 목표를 세우셨네요. 잘 실천해 내실것 같아요. 응원합니다
- 나나
체지방을 빼고 근육을 늘리고싶어요 쉽지 안겟죠?ㅜㅜ
- 희야
목표 꼭 이루시길요 체력 키우기 응원합니다
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 마요네즈
세개다 저한테는 힘든 목표지만 미나리볶음님은 꼭 이루시길 바래요
- 나두
짧은거리 뛰고도 엄청 헐떡되는데 저랑 같네요
- 꾸리호
목표하신거 꼭 이루길 바래요 아자아자 화이팅
- 유가연
건강목표 달성응원합니다저도 계단 뛰어올라가도 안 헐떡거렷음좋겟어요
- homi
미나리볶음 닉네임에 더 눈이 가요ㅎㅎ 미나리도 볶아서 먹으면 맛있을 것 같아요!!
- 딸둘맘
올해 건강목표 정하신거 꼭 이루시길 응원합니다 오늘도 즐거운 하루 보내세요
- 미니미니민
체력이 국력이라는 말이 정말 이제는 와 닿네요 올해 건강목표 꼭 이루세요
- 개미심장
올해의 건강목표를 잡으셧군요 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 다우니향기
체력과 근력을 기르시는군요 건강 목표 성공 응원합니당~~
- 걷기와
오늘 할 일 저도 님 보고 자극받아 해봅니다. 파이팅 목표달성에 성실하신 님 보고 배워갑니다. 아자 힘내세요.~~