Mempercepat waktu bangun tidur

Saya bekerja di lembaga pendidikan sehingga waktu berangkat dan pulang kerja saya terlambat, sehingga waktu bangun tidur saya menjadi sangat terlambat.

Namun, semakin tidur, semakin banyak tidur dan bangun terlambat sehingga tubuh tidak segar, jadi saya berusaha untuk mempercepat waktu bangun.

Saya akan berusaha untuk bangun sekitar pukul 10 pagi sebagai target utama!