지폐메이커
건강목표 좋습니다. 부지런히 달성해나가세용
Tujuan kesehatan hari ini (29 Oktober, Minggu)
2023.10.29 05:46
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Kemarin saya pergi jalan-jalan dan berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah.
Hari ini saya ingin beristirahat sebentar... Mungkin saya akan keluar lagi^^
Sarapan pagi: probiotik, kenari, telur panggang
Lari: Segera akan pergi berlari.
Manbo: Setelah berlari, sebagai latihan penutup~!
Minum air: selesai
Hari ini juga sepertinya sulit untuk berjalan-jalan.
Semoga Anda menghabiskan akhir pekan yang penuh rasa syukur dan kebahagiaan^^
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komentar 9
라라리건강목표 잘 세우셨네요 달성하길 응원합니다ㅎㅎ
바다건강목표 달성을 응원해 주셔서 감사 합니다. 건강한 나날 되세요.
seabuck식단 운동 모두 챙기셨네요 응원드려요
- 바다
운동할 때 식단도 같이 해야 효과가 있다고 합니다. 하루 하루 건강한 나날 되시길 바랍니다.
agnes0117매일매일 건강목표 실천하고 계시네요 오늘도 건강한 하루되세요
- 바다
건강목표는 매일 매일 실천해야 하는 것 같아요. 게시하고 실천하니 너무 좋습니다.
- 다우니향기
건강목표 너무좋네요 꾸준히 지키자구요