Minggu ini stres menjadi musuh yang sulit diatasi.

Saya merasa sangat stres sejak akhir pekan lalu ㅜㅜ

Tidak apa-apa jika tubuh merasa lelah dan menghabiskan waktu, semuanya tidak apa-apa

Orang merasa sulit.

Menipu, mengubah kata-kata, menganggap ini pekerjaan sendiri, melakukan dengan asal-asalan sehingga merugikan orang lain

Manusia sungguh yang paling menakutkan

Sepertinya saya terlalu stres sehingga wajah saya juga berubah total ㅠㅠ

Minggu ini, tujuan saya adalah mengelola stres

Peregangan setelah bangun tidur

Segelas air hangat saat perut kosong + suplemen nutrisi

Makan tiga kali sehari

Seribu langkah

Mengurangi makan malam larut

Membebaskan hati

Sangat lucu