라라리
9월이 시작됐죠ㅎㅆ 꽃사진이 참 예쁩니다. 만보걷기도 고생하셨어요~!!
Target kesehatan 1 September!
• Menyalin buku
• berjalan seribu langkah + pijat betis + mandi kaki
Minum 2 liter air hangat
Hari ke-5 berhenti minum kopi
100 kali squat
Dimulai dengan berjalan kaki sejauh seribu langkah pada hari pertama bulan September.
Semoga hari ini juga sehat dan penuh semangat^^
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komentar 12
애니홀릭9월이 시작되었네요~선선해지니 족욕시작해도 좋을거 같아요. 즐거운 불금보내세요
찌니9월시작 건강목표 응원합니다 커피끊기 대단하십니다 화이팅!!
JN독서 필사 좋아보여요 저두 추가해야 겠어요
- aettaett
전 더워서 따뜻한 물은 못 마실것 같아요 ㅎㅎ
- 김찐💛
와 스쿼트 100개 하시는 분들 많으시네요 전 10개도 못하겠던데 다리 후덜ㄹㄹ
Quadruple 4 Project커피끊기와 스쿼트100개 저도 해야겠어요
금지니9월의 첫날 날이 선선하니 넘 좋더라고요. 만보걷기 수고하셨?어요.
지폐메이커스쿼드 운동 목표 좋으십니다. 힘내서 운동 가즈아입니다.
구름방울만보 걸으셨네요 ^^ 이쁜 꽃도 보시고 ㅎ 수고하셨습니다~
- 로또2등당첨
건강목표 응원드립니다 ^^ 따뜻한물 2리터 이제 따뜻한게 필요해지는 계절이 다가오네요
seabuck독서필사 눈에 띠네요^^ 알차게 잘 세우셨네요 건강목표 응원합니다 행복한 하루되세요