로또2등당첨
상체근력운동은 어떤걸 하시는지 궁금하네요 이번주도 파이팅입니다 ^^
Instal aplikasi Cashdoc
Tentukan tujuan kesehatan minggu ini
Beruntungnya, berat badan saya berkurang dari sebelumnya, jadi kali ini saya menetapkan tujuan untuk mempertahankannya.
1. berjalan sejauh sepuluh ribu langkah
Minum 1 liter air
Latihan kekuatan tubuh bagian atas sebanyak 3 set
Minggu ini aku harus fokus berolahraga untuk bagian atas tubuh.