에비앙
오늘 비가마니온다지요 오늘도 행복한하루되세요
Sejak pagi, aku menerima pesan keamanan tentang hujan deras.
Saya berlari, berjalan sepuluh ribu langkah, dan masuk dengan cepat sebelum hujan turun~
Minggu ini terlalu panas sehingga berkeringat banyak setelah berolahraga
Saya merasa lelahㅜ
Jaga kesehatan dengan baik, semoga harimu menyenangkan🥰
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komentar 31
- 네바이넙
아침부터 고생하셨네요. 이런 습하고 꿉꿉한 날씨엔 정말 운동가기 싷은데 말이죠. 저도 저녁에 힘내봐야겠네요
- 이혜진
오늘 습해서 더 더워요~샤워하고 선풍기 앞에 앉아있으니 살 것 같아요 ㅎㅎ 건강한 오늘 되세요!!
- 마요네즈
러닝까지 벌써하시고 부지런하시네요..수고하셨어요 저도 살며시 나갈려고 대기중입니다
- 이혜진
습해서 러닝하면 숨 막히는 기분이네요ㅜ 너무 더울 땐 러닝을 포기해야겠어요^^ 좋은 하루 되세요
- 강미형
만보걷기 수고하셨어요 응원합니다
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 비가 많이 온다고 하네요~ 빗길 조심하시고, 좋은 하루 되세요!!
- 수우이
아침부터 만보하시고 러닝까지 하셨군요. 정말 부지런하시네요 건강한 하루 보내세요
- 이혜진
비오기 전에 후다닥 하고 왔지요^^ 이제 비가 내리네요~행복한 오후 되세요
- 오로라
너무 이쁘네요 나리꽃? 만보 수고하셨어요
- 이혜진
원추리꽃인 듯해요..니리꽃이랑 비슷해서 헷갈려요ㅎㅎ좋은 하루 되세요 !!
- 시리
지친다는 말이 딱 맞아요..같은 운동ㅈ을 해도 넘 쳐져서 힘들어요..만사귀찮구요.
- 이혜진
그러게요ㅜ 요 며칠 습해서 더 지치네요.. 그 덕에 물은 많이 마시고 있네요 ㅎㅎ 활기차고 기분좋은 하루 되세요
- JJang
안전문자오길래 오늘은 나가지 말아야지했는데.. 저와는 다르게 일찍하고 오셨네요~~ 굿!!
- 이혜진
안전문자 오길래 더 빠르게 걸었네요^^ 지금은 비가 많이 오네요~활기찬 오후 되세요!!
- 햄찌
만보고생하셨어요 오후도 화이팅입니다
- 이혜진
비오기 전에 열심히 걸었어요 ㅎㅎ 이제 비가 내리고 있네요~빗길 조심하시고 좋은 하루 되세요
- 지영도영
오늘 비온다고 하더라구요 다들 비오기전 운동 다녀오세요
- 이혜진
저희 동네는 1시쯤부터 막 쏟아지더니 지금은 좀 잠잠해졌네요. 즐거운 저녁시간 되세요
- 나비얌
만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 꽃 색이 너무예쁘네요
- 이혜진
꽃들도 더워서 지쳤는지 생기가 없더라구요^^ 즐거운 저녁시간 되세요 😊
- 또이또이
오~ 비온다.. 그럼 쉬어야지~ 이게 제 생각인데.. 비오기 전에 운동하고 오시다니!!
- 이혜진
매번 안전문자 오고 늦게 비오더라구요 ㅎㅎ 지인이랑 만나서 수다떨며 열심히 걸었지요~
- 하루세끼
만보걷기 수고하셨습니다!! 물도 잘 챙겨드시고 남은 하루도 즐겁게 보내세요!!!
- 이혜진
요즘 덥고 습해서 수분섭취는 저절로 되네요^^ 오자마자 500ml 원샷 중이에요 ㅎㅎ 즐거운 저녁시간 되세요 ~
- HJ
비오기전에 열심히 운동하고 오셨나봐요. 부지런 함을 너무 본받고 싶습니당
- 최민희
오늘도 만보걷기 수고 많으셨어요 편안한 밤 되세요
- 보호랏
만보나 걸으시다니 정말 대단하세요 오늘 하루도 정말 수고 많으셨습니당
- 황민수
74.만보걸음 수고하셨습니다 저는 이제갑니다
- 지폐메이커
이제 서늘한 가을 바람이 부는 시즌이 다가오네요. 걷기 운동하기 정말 좋은 시기입니다.