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(Conseil pratique) # Gérez facilement la stéatose hépatique avec une simple voiture !!

Ces derniers temps, avec l'atténuation du COVID-19, la culture de la consommation d'alcool s'est développée et les rassemblements autour de l'alcool ont repris, ce qui entraîne une augmentation du nombre de personnes souffrant de diverses maladies du foie.

Le foie joue un rôle essentiel dans la détoxification, et il est important de faire attention à l'accumulation de triglycérides, qui sont produits lors du processus de décomposition, car cela peut entraîner une stéatose hépatique. De plus, une accumulation excessive de graisse peut évoluer vers une cirrhose ou un cancer du foie.

 

Ma famille, mon frère a développé une hépatite grasse et prenait des médicaments.

Je souhaite vous donner des astuces simples pour gérer votre foie gras tout en prenant soin de votre foie gras!

 

Qu'est-ce que la stéatose hépatique ?

Il s'agit d'une maladie métabolique du foie, où le foie normal contient environ 5 % de graisse, mais dans cet état, la graisse s'accumule à plus de 5 % du poids du foie.

Il est caractéristique que la plupart des cas ne présentent aucun symptôme, et dans certains cas, une anomalie des enzymes hépatiques est détectée lors d'un examen médical ou elle est découverte lors d'une échographie abdominale.

 

 

Petite astuce !!

Thé de datte et d'oignon

Préparez une tisane bénéfique pour le foie et buvez-la comme de l'eau pour prendre soin de la santé de votre foie.

 

Matériel nécessaire

20 dattes séchées, 1 oignon, 3 litres d'eau

​※ 만드는 방법 ※

1. Épluchez soigneusement l'oignon et coupez-le en morceaux. **Ne jetez pas la peau**

La quercétine contenue dans la peau de l'oignon aide à décomposer les graisses accumulées dans le foie, c'est pourquoi je vais l'ajouter avec.

(Conseil pratique) # Gérez facilement la stéatose hépatique avec une simple voiture !!

 

Les jujubes séparent le noyau de la chair.

Faites revenir séparément les noyaux de jujube et la chair dans une poêle sans huile à feu doux pendant environ 5 minutes.

Les noyaux de jujube, lorsqu'ils sont torréfiés à feu doux, non seulement produisent un effet synergique sur la santé, mais aussi

On dit que l'amertume caractéristique disparaît et que l'arôme de noisette s'intensifie.

(Conseil pratique) # Gérez facilement la stéatose hépatique avec une simple voiture !!

Versez 3 litres d'eau sur les ingrédients préparés, puis mettez tous les ingrédients en même temps et portez à ébullition.

Faites bouillir à feu doux jusqu'à ce que la quantité d'eau diminue de moitié.

(Conseil pratique) # Gérez facilement la stéatose hépatique avec une simple voiture !!

 

Les bienfaits du jujube

Les composés polyphénoliques présents dans le jujube, qui éliminent les radicaux libres accumulés dans le foie et les toxines qui attaquent les cellules hépatiques.

Il aide à prévenir l'inflammation et est efficace pour prévenir et atténuer les maladies du foie !

Les dattes séchées contiennent trois fois plus de polyphénols que les dattes fraîches : )

 

Les bienfaits des dattes séchées et des oignons

La substance 'allicine' qui donne au oignon son goût piquant possède des propriétés antioxydantes et réduit le taux de cholestérol.

De plus, il est connu que l'oignon réduit les lipides dans le foie et aide à décomposer la graisse accumulée dans le foie.

Les dattes séchées et les oignons forment une alliance parfaite !!

 

Thé sain que l'on peut consommer immédiatement sans avoir besoin de faire fermenter ou laisser maturer séparément!

Préparez-le aujourd'hui même et essayez-le.

 

Et aussi, faire de l'exercice régulièrement, réduire les glucides et diminuer la consommation de sucreries !!

Protégeons tous notre santé bucco-dentaire !!

 

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komentar 35
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    린린
    와~ 좋은 정보 감사합니다!
    말린 대추가 훨씬 좋군요.
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      네~ 말린대추가 훨씬 좋더라구요^^
      말린 대추는 참 여기저기에 많이 쓰이는 것 같아요
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    설송
    대추양파차가 지방간에 좋다는 것이지요.
    제가 사랑하는 주님이 가져다 준 지방간 치유좀 해봐야겠어요.
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      넹 대추양파차가 지방간에 좋아요~
      주님이 가져다 준 지방간 치유할 시간입니다!
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    이카루스
    말린 대추가 좋은가 보네요 정성이 가득 들어갈 고 같은데요?? 나중에 한번 해먹어봐야겠어요
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      뽁뽁
      Penulis
      넹 정성가득이지만 아주 간단해서 가정에서도 하실 수 있어요 ㅎㅎ
      꼭 해서 드셔보세용
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    하늘위로
    좋은 재료들이 들어가서 그런지 건강에 완전 좋네요
    시간될때 만들어봐야겠어요~감사해요
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      뽁뽁
      Penulis
      넹 주변에서 구하기도 쉽고 끓여서 물처럼 마시면 되서 편하고 좋은 것 같아용
      시간될 때 만들어보세용!
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    나비얌
    대추양파차 처음 들어보는데 그렇게ㅜ어렵지도 않고
    해먹기 좋을 것 같아요 감사합니다
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      뽁뽁
      Penulis
      넹 그쵸 ㅎㅎ생소할 수 있어요
      어렵지도 않고 하기 쉬워서 도전해보세요!
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    정마담
    정보감사해요~
    대추랑 양파 기억해야겠네요~
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      뽁뽁
      Penulis
      넹 도움이 되셨다니 다행이에용
      잊지 마세요~ 대추양파차~
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    g02
    조금 복잡해 보이긴하지만 ㅎㅎ 제가 좀 게을러서 
    지방간에 좋은 꿀팁정보 감사드려요  시간내서  서방 해줘야 겟어요
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      뽁뽁
      Penulis
      넹 ㅎㅎ복잡할 거 전혀 없어용ㅎㅎ
      시간내셔서 서방님 꼭 해드려용
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    나난큐러스
    재료 간단해서 혹하는데요?ㅎ좋은정보 감사합니다^^
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      그쵸 ㅎㅎ재료가 간단해서 쉽게 하실 수 있어용
      도움이 되시길 바래요~
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    쿠로미
    대추차 효능 알아갑니다
    저도 시간 나면 만들어볼게요^^
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      넹 대추양파차 !!! 효능 잊지 마세용~
      시간나면 꼭 만들어보세용
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    늘감사하자
    간 건강 중요하지요 
    집에있는 양파즙 잘 마셔야겠네요
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      넹 간 ㅠㅠ 너무 중요하죠...
      양파즙도 건강에 좋지요!
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    강윤녀
    어차피 버리는 양파껍질인데 차로 끓이면 좋겠네요.
    말린대추로 단맛을 내주고요 유익한 정보 감사해요~
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      넹 버리는 거였는데 껍질에 더 좋은 성분있으니 버리지 마세용~
      대추는 참 건강에 좋아요!
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    소영
    와 정성가득이네요
    신랑 지방간인데 도움되면 좋겠네요
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      어이구 지방간이시군요 ㅠㅠ
      물처럼 드시면서 식사습관도 바꾸어 보세용
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    나미
    감사합니다 좋은 정보네요 
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      뽁뽁
      Penulis
      넹 좋은 정보가 되셨길 바래요^^
      저도 감사합니다~
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    핑효모
    저걸로 될가요?
    차로는 해결안 될 고도의 질병 같아요 ㅎ
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      뽁뽁
      Penulis
      대추양파차가 지방간에 도움이 되는건 맞아요
      그리고 체중도 관리하셔야하고 식습관도 수정하셔야지요ㅎㅎ
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    강아림
    말린 대추가 훨씬 좋은지 몰랐었네요 여기저기 많이 쓸 수 있어서 좋네요
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      넹 여기저기에 말린대추가 참 좋네용
      말린대추로 건강해지자구요~^^
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    키덜트
    아 저도 복부비만과 술로 인해 간이 걱정이 되는데..
    대추양파차도 쉽게 할 수 있을 것 같네요
    꿀팁 감사합니다!
    • gambar profil
      뽁뽁
      Penulis
      비만과 술은 지방간이 생길 위험이 크죠
      잘 관리하시길 바래요!
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    슈머니즘
    우와 정말 좋은 장보네요
    초이스 상 받으실 만합니다 따라해 볼게요
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    써니
    다이어트에도 넘 좋은 차 네요!
    저도 한번 해봐야겠어요 감사합니다
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    앱앱
    집에 대추는 없지만 양파는 있네요..ㅎㅎ
    말린 대추 사서 만들어봐야겠어요 정보 감사합니다