logo

Sebenarnya agak mengkhawatirkan bahwa wajah saya yang pertama kali kehilangan berat badan saat saya sedang diet.

Berat badanku memang sudah turun, tapi...
Ada kalanya saya merasa puas saat mengenakan pakaian, tetapi wajah saya malah terlihat lebih kurus terlebih dahulu.

Terutama saat berfoto, saya merasa terlihat lebih lelah daripada yang sebenarnya.
Tidak jelas apakah saya harus menurunkan berat badan lebih banyak atau berhenti di sini.

Jika dilihat dari angkanya saja, saya ingin menurunkan berat badan sedikit lagi, tetapi...
Saat aku melihat wajahnya, aku jadi bertanya-tanya apakah aku terlalu serakah.

Saya tidak yakin apakah saya harus mempertimbangkan berat badan dan penampilan secara keseluruhan bersamaan saat menetapkan tujuan diet.

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
komentar2
  • gambar profil
    지은
    아 맞아요 ㅎㅎ 저도 얼굴살은 안빠졌음 좋겠는데 ㅠㅠ 밉게 빠질까봐요
    그래도 턱선은 좀 빠졌으면 좋겠고,,
    일단 좀 빼고 리프팅을 알아보려구요 ^^
  • gambar profil
    바다사랑태양
    다이어트 중 얼굴 살이 먼저 빠지면 고민이 될 수밖에 없죠.
    하지만 체중이 줄면서 전체적인 인상이 변하는 것은 자연스러운 과정이기도 해요.
    피곤해 보인다면 충분한 휴식과 함께 수분 섭취를 늘려 피부 탄력을 챙겨보시는 건 어떨까요?
    숫자보다는 거울 속의 건강한 모습을 기준으로 목표를 수정해 보시는 것도 좋은 방법이에요.
    너무 욕심내지 말고 본인에게 가장 잘 어울리는 건강한 체중을 찾아가시길 바래요~~~^^