(Tips Emas) Perawatan Kulit Berjerawat Saat Masa Pubertas

Kebanyakan orang menganggap jerawat sebagai milik remaja saat pubertas.

Namun, jerawat dapat muncul pada orang dewasa kapan saja tergantung pada jenis kulit dan faktor lingkungan.
 
Terutama untuk orang dewasa, kemampuan regenerasi kulit sangat menurun, sehingga jika jerawat muncul, waktu yang cukup lama diperlukan untuk kembali ke kondisi semula. Jika perawatan kulit sedikit saja diabaikan, jerawat yang baru saja hilang bisa muncul kembali di tempat yang sama, sehingga kejadian kambuhnya jerawat menjadi sering terjadi.
 
Jerawat tidak hanya membuat kulit tampak kotor dan memberikan kesan tidak rapi, tetapi juga meninggalkan bekas luka. Jika gejalanya ringan, mungkin hanya disebabkan oleh stres, tetapi jika jerawat terus muncul dan kulit menjadi parah, hal ini dapat menyebabkan kompleksitas penampilan, depresi, dan fobia sosial. Oleh karena itu, jika Anda khawatir tentang jerawat yang sering kambuh, perawatan yang teliti diperlukan. Berikut adalah 7 cara perawatan yang benar untuk kulit berjerawat.

1. Jangan memencet jerawat dengan tangan

Ketika jerawat muncul dengan warna-warni, terkadang orang tidak bisa menahan diri dan memencetnya langsung dengan tangan. Namun, tangan kita mengandung banyak bakteri yang tidak terlihat, yang dapat memperburuk kondisi kulit. Meskipun menggunakan alat, menghilangkan jerawat secara mandiri dapat menyebabkan bekas luka dan jerawat muncul kembali, jadi harus berhati-hati.

Jika tidak mencuci dengan benar, berbagai debu, kosmetik, keringat, dan minyak menumpuk di kulit, menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Yang paling penting, jika makeup tidak dihapus dengan benar, peradangan bisa menjadi lebih parah atau muncul jerawat kecil seperti bintil.
 
Untuk wanita, sebaiknya memperhatikan area di sekitar hidung dan garis rambut yang cenderung meninggalkan residu makeup, sedangkan untuk pria, perhatian diberikan pada area dagu yang rentan mengalami peradangan akibat pencukuran yang ceroboh. Saat mencuci muka, hindari menggosok terlalu keras atau mengelupas kulit secara berlebihan karena dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada kulit.

Pasien jerawat sebaiknya tidak menggunakan pembersih berbasis minyak saat menghapus makeup karena minyak berpotensi meninggalkan residu di kulit dan menyebabkan masalah. Sebagai gantinya, disarankan menggunakan pembersih ringan berbentuk busa, bedak, atau mousse yang mengandung bahan antibakteri atau yang minim minyak dan iritasi.

Jika Anda memiliki kulit berjerawat, perawatan kelembapan juga harus dilakukan dengan teliti. Saat musim panas dimulai, kulit cenderung menjadi berminyak, sehingga sering kali mengabaikan perawatan kelembapan kulit. Namun, meskipun kulit berminyak, kelembapan tetap diperlukan. Jika tidak memperhatikan kelembapan, produksi minyak bisa menjadi lebih berlebih dan memperparah jerawat. Oleh karena itu, jika ingin mencegah jerawat kambuh, disarankan untuk secara konsisten menggunakan produk pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Pada musim dingin, sering kali menggunakan pemanas, dan saat musim panas, mengoperasikan pendingin udara di dalam ruangan. Namun, hal ini juga dapat menjadi faktor yang memperburuk jerawat, sehingga perlu berhati-hati. Angin dari pemanas dan pendingin udara dapat membuat udara di sekitar menjadi kering, mengurangi kelembapan di dalam kulit. Oleh karena itu, jika jerawat Anda cukup parah, sebaiknya hindari terkena langsung angin dari pemanas dan pendingin udara.

Kesehatan seluruh tubuh yang baik akan membuat kulit menjadi sehat. Alkohol dalam proses pencernaan dapat merangsang jerawat dan bisul sehingga memperburuk gejala, sementara nikotin yang terkandung dalam rokok menyempitkan pembuluh darah dan membuat kulit menjadi kering. Selain itu, kurang tidur dapat secara drastis merusak kulit, jadi menjauhi alkohol dan rokok serta cukup tidur adalah jalan menuju kekebalan tubuh secara keseluruhan dan regenerasi kulit.

Saat muncul jerawat, hindarilah penggunaan losion beralkohol dan foundation berbasis minyak.

Ada berbagai jenis jerawat. Jerawat yang berwarna merah bisa menjadi lebih merah atau terasa nyeri jika terkena alkohol.
 
Selain itu, fondasi berwarna keemasan dapat menyumbat pori-pori sehingga jerawat lebih mudah muncul, dan saat menghapus riasan, kita tidak bisa tidak menggosoknya, sehingga permukaan jerawat cenderung meradang. Oleh karena itu, sebaiknya memilih fondasi dalam bentuk bedak yang segar atau dalam bentuk emulsi.

Belakangan ini, putri remaja saya banyak berjerawat di dahi, jadi saya khawatir.

Saya menghilangkan poni dan membersihkan wajah, jadi tampaknya jauh lebih tenang.