Tips Kesehatan: Jaga kesehatan dengan barley sprout~

Apakah Anda tahu tentang barley sprout?

Semua orang pasti pernah mencoba menumbuhkan daun muda atau tunas setidaknya sekali.

Rumah kami menanam barley sprout.

Dibudidayakan dari biji hingga siap dikonsumsi membutuhkan waktu sekitar 17 hari.

Tanah kurang percaya diri, tetapi jika ditanam secara hidroponik, mudah dan tumbuh dengan baik, juga menyenangkan untuk dilihat.

Apa manfaat dari sprout barley?

Yang paling penting adalah detoksifikasi, baik untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.

Apakah Anda tahu bahwa salah satu ciri orang modern adalah meningkatnya penyakit autoimun akhir-akhir ini?

Peta kecil, steroid menjadi lebih kuat tetapi efeknya sangat kecil

Ini baik untuk menghilangkan peradangan dan racun yang menjadi penyebab penyakit autoimun serta menghambat radikal bebas.

Ini adalah kali kedua saya memeliharanya.

Keuntungan utamanya adalah merasa segar saat bangun di pagi hari

Jika peradangan menumpuk, ini bisa menjadi kanker dan merusak kesehatan, kan?

Anda sangat sehat bahkan tanpa peradangan.

Tidur nyenyak dan makan dengan baik itu penting, tetapi ini juga penting

Menemukan makanan sehat yang sesuai dengan gaya hidup dan kebiasaan rutin saya adalah hal yang penting.

 

Persiapan menanam barley sprout~ juga menjual setnya, kan?

Saya menaruh di bawah tisu dapur di bawah ini.

 

 

Ini sudah sekitar 10 hari, jadi sebenarnya boleh dimakan saja tetapi

Saya menunggu untuk makan sesuatu yang lebih besar.

 

Seperti yang Anda ketahui, bubuk ini terkenal sehingga banyak orang mengonsumsinya dalam bentuk serbuk.

Saya tidak bisa memakannya karena itu terlalu asin.

 

 

Saya memanen gandum.

Sangat panjang, bukan?

Ini digunakan untuk memasak~ Anda juga bisa mengubahnya menjadi bubuk dengan menghaluskannya.

Saya tidak punya waktu sebanyak itu.

Menggunakannya secara beragam

Cocok untuk dimasukkan ke dalam bulgogi, samgyeopsal, atau pancake goreng.

Kualitas aromanya juga bagus

Tidak terasa tidak nyaman seperti bubuk

Lebih enak daripada daun bawang

 

Jika dimasukkan ke dalam telur gulung, rasanya sangat enak

Kedua hidangan, telur kukus dan sup telur, dapat digunakan secara fleksibel

Saya memotongnya kecil-kecil agar anak saya bisa memakannya.

Peradangan di dalam tubuh

mencegah penumpukan dan membersihkan darah di dalam tubuh

Dengan barley sprout yang membantu kelancaran sirkulasi darah

Mulai sekarang, silakan coba mengelola peradangan dan autoimun secara mandiri.