Apakah bir untuk penderita diabetes, jika 'tanpa alkohol' akan baik-baik saja?

< Nasihat_Kim Byung-jun, Profesor Endokrinologi di Rumah Sakit Gachon Gil, Universitas Gachon >

A. Saring produk yang 'non-alkohol', periksa karbohidrat dan gula

Bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir bir.

Anda juga harus memperhatikan bir. Bir tanpa alkohol dibagi menjadi bir tanpa alkohol dengan kandungan alkohol 0,0% dan bir non-alkohol dengan kandungan alkohol kurang dari 1%.

Mengingat kandungan alkohol dalam bir biasa sekitar 5%, angka ini relatif rendah, tetapi bir non-alkohol mengandung sedikit alkohol. Meskipun jumlahnya kecil, alkohol ini dapat menyebabkan gangguan saraf perifer, jadi sebaiknya dihindari sebisa mungkin.

Jika tetap harus minum, minumlah hanya dua gelas dengan produk yang rendah karbohidrat dan kandungan gula. Pilih camilan ringan yang rendah kalori sebagai pendampingnya.