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Quand je m'allonge pour dormir, j'ai l'impression de devenir folle. L'insomnie est vraiment terrible.

J'ai beaucoup de mal à dormir la nuit ces derniers temps.
Lorsque je m'allonge dans mon lit, mon esprit s'embrouille et mes pensées se multiplient.
Même si je suis fatiguée et que je m'allonge, j'ai du mal à m'endormir, alors je reste allongée et mon état est terrible le lendemain.
Mon insomnie s'aggrave depuis une semaine et je m'inquiète de savoir comment je pourrai enfin dormir confortablement.
 Quand je m'allonge pour dormir, j'ai l'impression de devenir folle. L'insomnie est vraiment terrible.

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    안레몬
    불면증 심하면 삶의 질에 크게 영향을 미치지요. 어렵게 생각하지말고 약의 도움을 받는것도 좋아요. 정신과 가서 상담받고 수면제 처방 받아서 드셔보세요. 일시적이거나 한두번 먹는거는 약국에서 사먹는 수면유도제 가능하지만 만성 불면증에는 수면제 드셔야 합니다.