Si j'utilise Wegobi, dois-je également augmenter le volume de mes entraînements ? 😊

 
J'ai entendu dire que Wigobi favorise la perte de poids naturellement en réduisant l'appétit. C'est sans doute un fait connu.
Cependant, je m'inquiète de la quantité d'exercice que je devrais faire en parallèle d'une perte de poids, car j'ai entendu dire que la masse musculaire pouvait diminuer.
Je marche régulièrement d'habitude. Devrais-je augmenter le volume de mon activité physique lorsque je commencerai le programme Wigobi ?
Plutôt que d'augmenter excessivement les exercices cardio, ajoutez de la musculation.
Je me demande si prévenir la perte musculaire ne serait pas plus efficace.
Pour ceux d'entre vous qui utilisent Wegobi, avez-vous augmenté le volume de vos entraînements ?
 
Je vous serais reconnaissante de partager vos expériences personnelles concernant la différence observée en termes de perte de poids ou de réduction de la masse grasse lorsque l'on combine alimentation et exercice physique ! 💕
 

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