요즘엔 정말 목을 조심해야 되는 것 같아요. 거북이가 될 것 같아요
Un examen du traitement des douleurs cervicales à la succursale Jamsil de la clinique de chirurgie orthopédique de Seoul Tong
Ces derniers temps, je travaille de longues heures devant l'ordinateur, ce qui provoque une raideur de la nuque et m'empêche de me pencher en arrière. J'ai donc consulté la clinique orthopédique Tong de Séoul, située à Jamsil. Au début, j'ai pensé à une simple douleur musculaire, mais après examen, j'ai constaté que mes douleurs au cou s'étaient aggravées et que mes muscles étaient très tendus. Le médecin m'a tout expliqué en détail, a fait une radio et a diagnostiqué la cause. Heureusement, il n'y a pas eu de problème majeur et j'ai décidé de commencer une kinésithérapie et de me prescrire des médicaments.
En salle de soins, j'ai reçu une compresse chaude et des ultrasons, et ma nuque s'est sentie beaucoup plus légère qu'avant. Par la suite, on m'a conseillé de prendre des médicaments pendant environ une semaine et de corriger ma posture. On m'a également conseillé d'éviter de rester tête baissée pendant de longues périodes et de lever légèrement le regard lorsque je consulte mon smartphone.
Le traitement était convivial et complet, ce qui m'a donné confiance. J'ai également été très satisfait du soulagement significatif de mes douleurs cervicales. Je prévois de revenir pour continuer à m'étirer et à maintenir une bonne posture.