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Souhaitez-vous surmonter un trouble somatoforme, et pensez-vous que la thérapie psychologique pourrait vous aider ?

Je souffre beaucoup de troubles somatoformes ces derniers temps.

Je suis malade et mal à l'aise, mais comme l'hôpital ne peut pas trouver de raison particulière pour le trouble somatoforme, cela devient encore plus frustrant.

Même en sachant que c'est une question d'esprit, je n'arrive pas à guérir et je me suis beaucoup reproché.

 

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Je réfléchis récemment à essayer une thérapie psychologique.

J'ai entendu dire que si l'on gère bien ses émotions et son esprit, les symptômes physiques peuvent aussi s'améliorer.

Honnêtement, j'étais sceptique au début, mais je veux quand même ressentir même un petit changement.

Ce ne sera peut-être pas une amélioration immédiate, mais si nous pouvons nous améliorer petit à petit, ne serait-ce pas une chose à essayer ?

Le trouble somatoforme est finalement un problème mental. Mais je ne connais toujours pas bien l'état de mon esprit, ce qui semble être un problème encore plus grand.

 

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Si quelqu'un a des préoccupations similaires, je me demande comment il a surmonté le trouble somatoforme.

Nous espérons que nous pourrons prendre soin de notre corps et de notre esprit ensemble et avancer dans une meilleure direction.

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commentaire 4
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    피부과고인물
    신체화장애는 결국 마음의 문제 때문에 생기는거죠?
    그렇다면 심리치료가 큰 도움이 될 거 같아요!
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    얼죽코필러
    마음의 문제가 병이 되면 몸도 마음도 다 망가지더라고요.
    신체화장애 극복도 마음의 문제가 해결되면 말끔히 해결될거라고 믿어요!
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    이하린
    신체화장애로 많이 힘드셨겠어요
    심리적인 치료가 많이 도움 되실 것 같아요.
    위축되고 대인기피도 있고 여러 상황이 생길 수 잇을거 같거든요
    지자체 먼저 알아보시고 없다면 이후 개인 센터를 찾아보시는것도 좋을거 같아요
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    아하
    신체화로 나타난다면 정신과에서 처방받은 약을 복용하면서 심리 상담을 통해 내가 가진 잘못된 생각을 바꿔나간다면 분명 호전이 있을 거에요. 힘내세요!