저도 그래요ㅠ그래서 요즘 운동이라도 열심히 해보려구요 나도 뭔가 할수 있다 자존감 높이는 건 운동만한 게 없더라구요
Dilemme) L'impuissance et l'incertitude de la réalité
La réalité est sans énergie, je manque de confiance en moi, ma force physique ne suit pas, et je pense que je perds peu à peu confiance en la vie ainsi que la vitalité de vivre.
Donc, j'ai étudié à ma manière jusqu'à présent.
J'ai étudié pour me développer davantage, mais après avoir étudié, je voulais aussi m'éloigner un peu de la récompense personnelle et de la théorie de la réalité. De plus, étant toujours dans un environnement où je dois continuer à vivre en tant que femme au foyer, que je travaille dur pour mes études ou pour les tâches ménagères, personne ne montre de gratitude, ni ne fait preuve de bienveillance ou de soutien envers moi ou mes efforts pour le confort de mes enfants ou de mon mari.
Il n'y a aucune expression autour pour féliciter ou récompenser ce que j'ai étudié.
Ils pensent naturellement que cela leur donne la force de vivre, mais dans ces moments-là, la vie devient vraiment sans énergie, et parfois je me demande comment je vais vivre l'avenir, si ce que je fais maintenant est la bonne chose à faire.
Je vais sortir toute la journée, jusqu'à la nuit, en souffrant énormément et en étant épuisé, je ne pourrai même pas gagner d'argent.
Je me sens tellement perdu et vague.
Donc, je pense qu'ils me traitent comme quelqu'un de moins capable...
Cela ne peut même pas fonctionner dans la vie sociale, et cela me rend également déprimé.
Quel plaisir et quelle joie pourrais-je ressentir pour moi-même afin d'être plus heureux et d'avoir un esprit plus paisible ?