야롱
저도 그래요ㅠ그래서 요즘 운동이라도 열심히 해보려구요 나도 뭔가 할수 있다 자존감 높이는 건 운동만한 게 없더라구요
现实变得无精打采，缺乏自信，体力也跟不上，似乎逐渐失去了生活的信心和生活的动力。
所以我一直在努力学习。
我学习那些知识是为了更好地开发自己，但在学习之后，我也想稍微摆脱自己的奖励和现实理论的束缚，而且因为我一直作为家庭主妇生活在这样的环境中，无论我努力学习还是努力做家务，都是全心全意为孩子和丈夫付出，为了他们的便利，但没有人会感谢我，也没有人会用言语或行动表达对我的关心或理解。
没有任何人庆祝我学习的成果或给予我奖励
他们理所当然地认为这是为了自己提供生活动力吗？在这种时候，真的觉得生活毫无动力，有时甚至不知道未来该怎么活，我现在的生活方式是否正确。
整天出去到晚上，感觉骨头都要被磨碎一样疼痛难忍，太辛苦了，赚不到钱。
感到非常迷茫和模糊。
所以我觉得自己更被当作不够好的人对待……
连社会生活都做不到的事情，又让自己感到忧郁。
有什么快乐能让我感到更加幸福和放松呢？
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♡힘드시죠? 저도 그래요~ 직장생활하고 가정일하며 아이들 케어하고 신랑 뒷바라지 했는데 엄마의 희생은 너무도 당연히 여기더라구요. 온전히 본인에게 젤 집중하는게 중요한거 같아요 예전엔 가정일이나 아이들에게 관심 많이 가졌는데 그러니 제가 힘들더라구요 내가 좋아하는 커피를 사먹고 게으름도 피워보고 조용히 걷기도 하고 혼자만의 시간을 보상처럼 줬더니 요즘은 덜 우울해요 힘내시고 잘하고 계시니까 긍정의 힘으로 잘 이겨내세요~