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¿Son realmente diferentes los ojos deprimidos? Características y autoevaluaciones de los pacientes con depresión

Ojos deprimidos, ¿realmente hay algo diferente?

 

Últimamente he estado pensando que uno de mis amigos ha cambiado un poco.
En el pasado, mis ojos realmente brillaban.


Pero hoy en día pareces un poco distraído y débil.

A ese amigo le habían diagnosticado depresión anteriormente.
Me pregunté si realmente existía algo llamado "mirada deprimida".

La mirada en sus ojos es simplemente... impotente, y siente que ha perdido la voluntad de vivir. ㅠㅠ

 

En realidad, podría ser simplemente porque estoy cansado.
Por alguna razón, esos ojos me molestan.
Ya no me río a carcajadas de los chistes como antes.
También parece que la expresión de emociones ha disminuido.

 

¿Son realmente diferentes los ojos deprimidos? Características y autoevaluaciones de los pacientes con depresión

 

Ojos deprimidos, ¿realmente hay algo ahí?

 

Lo busqué en internet.
Dicen que los ojos de las personas que sufren de depresión en realidad se ven diferentes.


Solía estar lleno de energía, pero ahora es...
¿Te sientes vacío y desenfocado?

 

Incluso cuando estoy solo, parece que sigo mirando a la distancia.
A veces parece que no puedes concentrarte cuando estás hablando.


Es solo una mirada de 'letargo'.

 

¿Todos los pacientes con depresión son así?

 

No sólo cambiaron sus ojos sino también su comportamiento.
Solía ser muy activa y enérgica,
Últimamente cancelo citas con más frecuencia y hablo menos.

 

Al analizar las características de los pacientes con depresión,


- Perdí mi motivación
- Me siento cansado a menudo
- Disminución de la expresión de las emociones.
- Perdiendo interés


Dicen que hay muchos síntomas como éste.

Así es exactamente como se veía aquel amigo.


Por eso estoy más preocupado.

 

¿Son realmente diferentes los ojos deprimidos? Características y autoevaluaciones de los pacientes con depresión

 

¿Cuáles son los síntomas de la depresión severa?

 

Por si acaso
También busqué "síntomas de depresión severa"...
Fue realmente aterrador.

 

- No poder dormir en absoluto o dormir demasiado
- No comer o darse atracones
-Dicen que en algunos casos aparecen pensamientos de autolesión o suicidio.

 

No creo que sea hasta ese punto.
¿Podría ser que estés pasando por un momento difícil y no puedas expresarlo?
Estoy muy preocupada porque pienso así.

 

¿Puedo hacerme una prueba de depresión?

 

Yo también tenía curiosidad y me hice una prueba de depresión.
Existe un autodiagnóstico sencillo llamado PHQ-9.

👉 Prueba de depresión (PHQ-9)


¿Con qué frecuencia te has sentido deprimido en las últimas dos semanas?
Se trata de comprobar si duermes bien, comes bien, etc.

 

Me gustaría sugerirle esta prueba a ese amigo también.
Me preocupa haberte ofendido sin motivo alguno.

 

¿Son realmente diferentes los ojos deprimidos? Características y autoevaluaciones de los pacientes con depresión

 

¿Qué puedo hacer por ti?

 

Estoy muy preocupado
No sé cómo acercarme a ti.


También tengo cuidado al decir "anímate".
Porque eso podría ser más pesado.

 

Simplemente "¿Cómo estás estos días?"
“Si tienes alguna dificultad, puedes decírmelo”.
¿Es correcto siquiera mencionar esto?

 

No creo que la expresión "ojos deprimidos" haya sido creada en vano.
Las emociones contenidas en esos ojos
Espero no haberlo dejado pasar demasiado descuidadamente.

 

Gracias por leer este largo post... 🥲

 

 

 

 

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    이수경
    힘들어 할때는 옆에서 계속 얘기하고 이야기 들어주고 공감해 주면 도움이 되지 않을까요?
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      암브로시아
      Écrivain
      그게 친구로서 할 수 있는 일이 맞겠죠 ㅠㅠ
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    직사광선
    요즘 어때? 괜찮아? 같은 말도 생각보다 위로가 되더라고요...
    그 마음이 전달되기만 해도, 친구분에겐 큰 위안이 될 거라 믿어요...!!
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    점메추
    저도 비슷한 경험 있었어요. 진짜 눈빛에서 느껴지는 게 있더라고요… 생기가 사라진 듯한 느낌...
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    신금조
    제가아는 지인이 우울증이라고 밖에 나오시지를않아요  근데  한번씩제가  대화를 나누며  말씀을참 잘하시거든요 우울증은  무서운  병이잖아요  신중하게  대화를 나누어야할거같아요
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    당근할아버지
    저도 비슷한 경험 있었어요 ㅠㅠ
    근데 뭐라 말해주기보단...
    묵묵히 곁에 있어주는 게 좋은 거 같아요
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    오키드
    아무래도 눈빛이 텅 비어있죠.
    정신이 힘드니 건강도 힘들테고 그래서 여러모로 눈빛이 좀 다른가봐요.
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    H.J
    그래서 옆에서 관심 어리는 눈빛으로 알아주는 그것만으로 얼마나 도움 되는지 몰라요 
    요즘 어때 힘든 거 있으면 말해도 돼. 
    이렇게 편안하게 대화해 줄 사람이 있으면 얼마나 좋을까요. 어렵지 않은 질문이라도 그렇게 말해주기가 그렇게 어려운 부분인 거 같더라고요. 
    요즘 사람들이 각자 자기 삶에 지쳐서. 힘들어하고 살아가기 바쁘기 때문에 어떤 마음에서 우려나서 이렇게 질문할 수 있는 여유조차도 가질 수 없다는 것이 마음 아프네요.
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    원희
    우울증 환자는 눈에 보이긴 하는거 같아요
    도움이 되고 싶지만 말 한마디도 조심스럽죠
    힘내라는 말보다는 뭔가를 같이 하면서 밖으로 나올수 있게 해주는 게 도움이 될수도 있어요
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    박성진
    생각보다 어려워요 우울증 자체가 자신감 잃고 감정적이라 대화하기도 쉽지 않아요 상담및 약복용이 조금 도움이 되더라고요 요새 사회적으로 문재이기도 해요
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    더달달
    좀 평소와 다른 모습이면 관심갖는 게 좋죠
    이야기 많아 들어주시고... 자주 분위기 환기시켜주세요ㅠ