(Préoccupation) Quelles sont les méthodes de prévention du cataracte ?

J'ai cherché des moyens de prévention car je m'inquiète de la cataracte.

Tout d'abord, il paraît que les rayons ultraviolets ne sont pas bons pour les yeux.

Lors de sorties, n'oubliez pas de prendre de bonnes lunettes de soleil, un parasol, un chapeau, etc.

Consommez beaucoup de légumes habituellement.

Consommez fréquemment des tomates riches en vitamines.

Une consultation ophtalmologique est nécessaire tous les 6 mois à 1 an.

Y a-t-il d'autres méthodes de prévention possibles ?

Je suis tellement préoccupé et inquiet.