Quelles sont les causes de la fasciite plantaire ㅠㅠ

Bonjour à tous,

 

Je suis préoccupé par une inflammation récente sur la plante de mon pied.

Le médecin a dit que c'était une fasciite plantaire.

Je me demande précisément quelle en est la cause.

Il est vraiment étonnant que même si mes chaussures semblent confortables, ce genre de problème puisse survenir.

 

 

En premier lieu, mes activités principales consistent à marcher et à faire de l'exercice léger.

La fasciite plantaire peut-elle survenir lors de ces activités quotidiennes ?

 

Et je cherche à en savoir plus sur les chaussures.

Mes chaussures semblent offrir un soutien suffisant,

Cependant, je me demande pourquoi la fasciite plantaire apparaît toujours au niveau du pied.

 

 

Je m'intéresse généralement à ma santé et je voudrais autant que possible éliminer la fasciite plantaireㅠㅠ

Si vous avez des conseils ou des méthodes pour prévenir la fasciite plantaire, je vous en serais vraiment reconnaissant.