Retour d'expérience sur la chirurgie de l'arthrose dégénérative et gestion de l'arthrite du genou~

Je vais parler des retours sur la chirurgie de l'arthrose, des résultats de la chirurgie de l'arthrose, et des méthodes pratiques pour prendre soin de soi après la chirurgie de l'arthrose.

 

 

Ma mère souffrait chroniquement de douleurs aux genoux, ressentant une sensation de picotement après avoir marché longtemps, et la douleur était plus intense le soir. Sa façon de marcher n'était pas équilibrée des deux côtés, elle marchait un peu en pliant les jambes, et la forme de ses jambes était légèrement déformée en forme de O.

Diagnostiqué d'arthrose dégénérative dans un hôpital spécialisé en articulations

J'ai subi une chirurgie de prothèse de genou des deux côtés. Le retour d'expérience sur la chirurgie de l'arthrose dégénérative est réussi. La durée de l'intervention est d'environ 1 à 2 heures, et je n'ai pas subi les deux genoux en même temps. Je me suis d'abord fait opérer d'un genou, puis j'ai été hospitalisé pendant environ 1 à 2 semaines pour chaque genou. Après la chirurgie de l'arthrose dégénérative, pendant la période d'hospitalisation, je reçois de la physiothérapie et de la thérapie manuelle. La chirurgie du genou nécessite une pratique régulière pour plier le genou afin d'assurer une bonne flexion après la chirurgie de la jambe. Il est important de vérifier chaque jour l'angle de flexion du genou.

 

 

Dans le cas de ma mère, elle a subi une chirurgie des deux genoux, ce qui l'a conduite à être hospitalisée pendant environ un mois. Après la chirurgie pour l'arthrose dégénérative, le médecin a dit que l'opération s'était bien déroulée et qu'elle avait été un succès. Il a également mentionné que la chirurgie ne marquait pas la fin, et pour voir les effets positifs du traitement de l'arthrose dégénérative, il fallait faire de la physiothérapie, de la thérapie manuelle et des exercices pour les genoux avec diligence.

La chirurgie de remplacement de l'articulation du genou consiste à retirer le cartilage endommagé du genou endommagé, puis à insérer une prothèse articulée faite de métaux spéciaux et de plastiques inoffensifs pour le corps.

Ce que j'ai ressenti après une chirurgie pour l'arthrose dégénérative, c'est que la chirurgie est importante, mais pour voir réellement les effets après une opération du genou, la rééducation est la plus cruciale.

Si la rééducation ne progresse pas bien, il se peut que la démarche ne soit pas équilibrée comme après une chirurgie totale du genou, ou que le genou ne se plie pas bien ou qu'il y ait de la douleur.

Après une chirurgie pour l'arthrose dégénérative, vous avez continué la thérapie manuelle et la physiothérapie, et à la maison, vous faisiez chaque jour deux fois des exercices de flexion du genou avec un appareil. Vous avez effectué la rééducation chez vous, en utilisant cet appareil pour vous aider à plier le genou au début, et il permet d'ajuster l'angle de flexion pour aider à plier le genou. (Si l'on parle d'un appareil de flexion du genou, il existe différents types selon les modèles.) Une bonne flexion est essentielle pour marcher naturellement, avec le genou qui se plie de façon fluide, sinon, selon les physiothérapeutes, la marche devient raide et difficile. De plus, il est important de faire des exercices du genou même sans utiliser l'appareil.

Les articulations qui s'affaiblissent avec l'âge !! Parlons des patients atteints d'arthrose dégénérative, de ceux qui ont subi une chirurgie du genou, ainsi que des méthodes d'exercices pour les articulations du genou.

 

 

La première méthode pour prévenir l'arthrite du genou est d'adopter de bonnes habitudes dans la vie quotidienne.

Descendez les escaliers en marchant sur le côté.

Lorsque vous descendez les escaliers, le poids du corps repose sur les articulations du genou, ce qui peut leur causer du stress. C'est pourquoi monter les escaliers est bénéfique comme exercice, mais pour descendre, il est conseillé de descendre de côté afin de réduire la charge sur les articulations. Une habitude pour prévenir l'arthrose dégénérative consiste à descendre les escaliers de côté plutôt que de descendre en ligne droite.

 

 

La deuxième méthode pour prévenir l'arthrite du genou est de renforcer la force musculaire.

Le stepper automatique est un appareil d'exercice qui permet de renforcer les muscles sans mettre de pression sur les articulations.

Les jambes représentent 70 % de tous les muscles du corps, et lorsque les muscles sont abondants dans la partie inférieure du corps, l'équilibre général du corps est amélioré et la colonne vertébrale est également corrigée de manière appropriée. En stimulant les muscles et les articulations, le renforcement de la rééducation de la force musculaire des jambes favorise non seulement le développement de la force musculaire des membres inférieurs, mais aussi la prévention de l'arthrite en stimulant divers muscles des jambes. Si vous n'avez pas d'appareil d'exercice, faire du vélo en l'air en étant allongé est également excellent pour renforcer la force des jambes.