저도 일반사람들 보다도 잘 놀라는 편인데 이게 기질적으로 좀 많이 예민한사람들을 특징이더라구요 그렇다고 이런 증상들로 인해서 딱히 병원 진료 볼일은 아닌것 같고 놀랐을때는 심호흡해서 진정되게 하는 과정이 중요해요.
Le fait d'être facilement surpris est-il plus lié que les autres à la santé cardiaque ?
Bonjour,
Je m'inquiète car je sursaute beaucoup plus facilement que les autres. Mes réactions sont si intenses et fréquentes que les personnes autour de moi sont encore plus déstabilisées de me voir sursauter. Parfois, la simple vue de quelqu'un dans un ascenseur me démoralise, ce qui rend mon quotidien très épuisant.
Bien que je n'aie pas d'antécédents familiaux de problèmes cardiaques, je sursaute très facilement, ce qui m'inquiète quant à un éventuel problème de santé cardiaque sous-jacent. Lorsque je sursaute, mon cœur s'emballe et met longtemps à se calmer. Est-ce simplement dû à ma personnalité ou à une sensibilité exacerbée ? Ou devrais-je y voir un signe médical, comme une arythmie ou un trouble du système nerveux autonome ?
Je me demande si ces symptômes sont dus à une insuffisance cardiaque, ou si je devrais consulter un médecin généraliste ou un psychiatre en complément de la prise en charge de la douleur orthopédique pour atténuer cette hypersensibilité. Si vous avez des conseils pour réduire les symptômes liés à une tendance à sursauter, je vous serais reconnaissante de les partager.