저도 일반사람들 보다도 잘 놀라는 편인데 이게 기질적으로 좀 많이 예민한사람들을 특징이더라구요 그렇다고 이런 증상들로 인해서 딱히 병원 진료 볼일은 아닌것 같고 놀랐을때는 심호흡해서 진정되게 하는 과정이 중요해요.
¿Asustarse con facilidad está más relacionado que otras personas con la salud del corazón?
Hola,
Me preocupa porque me asusto con mucha más facilidad que los demás. Mis reacciones son tan intensas y frecuentes que la gente a mi alrededor se inquieta aún más al verme sobresaltarme. A veces, con solo ver a alguien en un ascensor se me encoge el corazón, lo que hace que mi día a día sea muy agotador.
Aunque no tengo antecedentes familiares de problemas cardíacos, me asusto con mucha frecuencia, por lo que me preocupa que pueda haber algún problema subyacente con mi salud cardiovascular. Cada vez que me asusto, mi corazón late con fuerza y tarda mucho en calmarse. ¿Se debe esto simplemente a mi personalidad o a mi sensibilidad? ¿O debería considerarlo un síntoma médico, como una arritmia o un trastorno del sistema nervioso autónomo?
Me pregunto si estos síntomas se deben a una afección cardíaca o si necesito atención médica especializada, ya sea en medicina interna o psiquiatría, además del tratamiento para el dolor ortopédico, para aliviar esta sensibilidad. Si existen maneras de reducir la hipersensibilidad que experimento, les agradecería sus consejos.