Je prends la vitamine que je consomme, la vitamine C de 종근당, 1000 mg

Les vitamines que je prends sont les vitamines de base, la vitamine C de Jongkundang, 1000 mg.

Une boîte contient 100 comprimés, donc même en prenant un par jour, cela dure plus de trois mois, c'est pourquoi j'achète en petites quantités.

 

La vitamine C, acide ascorbique, est la même quelle que soit la marque, j'ai donc choisi un produit d'une pharmacie fiable. C'est une pilule blanche de taille appropriée.

 

Les effets bénéfiques incluent une action antioxydante, une absorption du fer, une protection des cellules contre les oxygènes réactifs, la formation de tissus conjonctifs et le maintien de leur fonction.

 

Il est expliqué que cela est bénéfique pour la fatigue physique, la baisse de forme pendant la grossesse et l'allaitement.

 

Il est également indiqué qu'il est efficace contre les saignements des gencives, les épistaxis, la hématurie, ainsi que l'hyperpigmentation de la peau, qui sont des manifestations de carence en vitamine C.

 

Je sais que la vitamine C est difficile à synthétiser dans le corps et qu'il est également difficile d'en obtenir suffisamment par l'alimentation, c'est pourquoi il faut la prendre intentionnellement.

 

Je pense qu'il suffit de prendre une capsule par jour car je prends déjà un autre supplément nutritionnel complet.

 

Étant soluble, il est absorbé par le corps en quantité nécessaire et entièrement éliminé, il n'y a donc pas lieu de s'étonner de la couleur jaune de l'urine.

 

Pour les personnes ayant un estomac fragile, il est fortement recommandé de ne pas prendre à jeun et de prendre après le déjeuner. Il est conseillé de le prendre avec beaucoup d'eau.

Après un repas, beaucoup d'eau serait peut-être difficile à supporter.

 

Vous devez absolument connaître les précautions à prendre lors de la prise.

Il y a beaucoup de précautions à prendre, mais en voici quelques-unes.

Il ne doit pas prendre ce médicament.

Patient souffrant de goutte

Patients souffrant de calculs rénaux

Fumeur consommant de l'alcool de manière chronique

Les femmes enceintes ne doivent pas recevoir de doses élevées.

 

💜Le stockage doit être effectué à l'abri de la lumière directe du soleil car il est sensible à la chaleur, et il doit également être évité dans des endroits humides car il est sensible à l'humidité.

Il est strictement interdit de s'allonger après avoir mangé, selon les précautions à prendre 🔥

 

C'est une anecdote, mais lorsque mon ami souffrant de troubles gastriques est venu consulter, le médecin lui a dit

Si vous prenez des médicaments et vous allongez, ils peuvent adhérer à la paroi de l'estomac, ce qui pourrait provoquer des perforations ou des ulcères. Ne vous allongez absolument pas.

Que tout le monde reste en bonne santé