Comment puis-je prévenir la carie dentaire ?

Depuis mon enfance, j'ai eu plus de caries que les autres. Donc, il n'y a pas un endroit où je n'ai pas eu de plombage. Pourtant, je n'ai pas encore fait d'extraction complète, mais j'ai beaucoup de plombages partiels, donc je veux maintenant mieux gérer mes caries. En pensant simplement, il semble que le fait de bien se brosser les dents et de ne pas manger beaucoup de sucreries soit la solution, mais y a-t-il d'autres aspects auxquels je devrais faire attention ? Je souhaite maintenir une vie saine avec mes dents pendant longtemps, alors je vais vraiment m'efforcer de prévenir les caries à partir de maintenant.