김도연
Conseils santé pour dormir en ouvrant la bouche
2023.08.27 21:03
Il y a des personnes qui, en dormant, relâchent leur mâchoire et se sentent détendues, ouvrant la bouche et respirant par la bouche.
Moi et mon enfant avons tendance à dormir la bouche ouverte.
J'ai vu l'acteur Lee Sun-kyun à la télévision dormir avec du ruban adhésif sur la bouche à cause de la respiration buccale, ce qui a suscité mon intérêt pour le fait d'ouvrir la bouche en dormant.
Si vous dormez la bouche ouverte, la salive dans la bouche s'assèche, créant un environnement propice à une prolifération massive de bactéries, ce qui est très mauvais pour l'hygiène bucco-dentaire.
Vous comprenez à quel point les injections sont importantes, n'est-ce pas ?
Ne crachez pas.
Avec le vieillissement, en raison du processus de vieillissement, la sécrétion de salive diminue également.
En tout cas, comme on peut le voir sur la photo, j'ai acheté du ruban musculaire à la pharmacie pour le couper et le coller selon la forme de ma bouche, mais comme je ne respire pas par la bouche et que je respire par le nez pendant mon sommeil, je pense que c'est une astuce santé, alors je vais écrire à ce sujet.
Essayez tous de le faire.
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- 01CommentairesSi vos dents et vos radiographies ne révèlent aucun problème, il pourrait s'agir d'un symptôme temporaire dû à la fatigue ou au stress. Vous pourriez ressentir une douleur lancinante si vos gencives sont fatiguées ou si vous avez l'habitude de serrer les dents pendant votre sommeil. Veuillez vous brosser les dents à l'eau tiède, bien vous reposer et observer l'évolution de la situation. Si les symptômes persistent, je vous recommande de consulter un autre dentiste.451026.10.13
- 02CommentairesLes carottes râpées ou trempées dans du yaourt constituent une excellente collation. Il serait encore mieux de les inclure dans votre alimentation pour votre santé dentaire.450026.10.10
- 03CommentairesLes bilans de santé réguliers ne coûtent pas cher, vous savez. Si vous n'y allez pas régulièrement, cela vous coûtera plus cher par la suite.1120026.10.13
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- 03CommentairesOui, même si elles paraissent en bon état de l'extérieur, il est conseillé de faire contrôler régulièrement les couronnes dentaires anciennes. Même si la couronne elle-même n'est pas cassée, des caries peuvent se former entre la couronne et la dent, ou le collage peut s'affaiblir, rendant ces problèmes difficiles à détecter à l'œil nu. Lors des examens de contrôle réguliers, il est particulièrement recommandé de vérifier les bords de la couronne, l'état des gencives, la présence de caries internes, ainsi que l'état des racines et de l'os alvéolaire. Si nécessaire, une radiographie peut être effectuée. Cependant, il n'est pas nécessaire de remplacer une couronne en parfait état simplement parce qu'elle est ancienne. En l'absence de douleur, de gêne lors de la mastication, d'aliments coincés ou de gonflement des gencives, de nombreuses personnes choisissent de conserver leurs couronnes et d'en surveiller l'évolution.555026.09.28
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