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Commencez votre lundi en beauté.
2026.10.19 11:21
J'ai commencé la journée de lundi en pleine forme.
J'ai étiré mon corps raide en pensant à mon programme de la journée. C'était un bon échauffement, simple et efficace.
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10 000 pas[2]
CommentairesTu as réussi à faire 10 000 pas aujourd'hui encore ! Ça a dû être difficile de marcher sous la pluie, mais continue comme ça ! 👍👍👍180026.10.19 - 02CommentairesMonter les escaliers, c'est difficile, n'est-ce pas ? Bravo !100026.10.20
- 03CommentairesJe m'étire régulièrement aussi. Tu as fait du super boulot, haha !130026.10.20
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10 000 pas[6]
CommentairesTu as fait du très bon travail. Bonne nuit.390026.10.13 - 02CommentairesVous prenez les probiotiques à jeun. J'ai entendu dire que c'est plus efficace ainsi.420026.09.30
- 03CommentairesS'étirer est revigorant. Passez une excellente journée !430026.09.30
- 01CommentairesVous prenez les probiotiques à jeun. J'ai entendu dire que c'est plus efficace ainsi.420026.09.30
- 02CommentairesS'étirer est revigorant. Passez une excellente journée !430026.09.30
- 03CommentairesLe ginseng rouge est excellent pour retrouver de l'énergie. Veillez à en prendre régulièrement.430026.09.30
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J'ai emballé mon RTG Omega-3.[1]
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étirage[1]
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Commencez votre lundi en beauté.[1]
180026.10.19
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Les probiotiques à jeun sont essentiels.[4]
311026.10.13 - 06
J'ai fait quelques étirements à jeun.[4]
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étirage[4]
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Il ne reste qu'un jour en septembre.[5]
401026.09.29 - 09
Formation à domicile en espèces[5]
491026.09.23 - 10
10 000 pas[5]
501026.09.23
