Pratique de la prise en charge de la santé
2023.05.26 10:59
J'ai reçu une recommandation de réexamen suite à ce résultat de contrôle de santé. La cause pourrait être liée à mon travail qui consiste à rester immobile toute la journée, ou peut-être parce que je repousse toujours l'exercice en me disant que je dois le faire, mais que je ne le fais pas. Ces jours-ci, je commence par marcher pour faire de l'exercice. Pour retrouver une santé optimale, je vais commencer à suivre mes progrès de marche chaque jour avec CashDoc.^^
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