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건강고민Talk

Praktik menjaga kesehatan
2023.05.26 10:59
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Saya menerima rekomendasi pemeriksaan ulang setelah memeriksa hasil pemeriksaan kesehatan kali ini. Penyebabnya mungkin karena pekerjaan saya yang harus duduk diam sepanjang hari, atau karena saya menunda-nunda olahraga dengan hanya memikirkannya di dalam kepala. Belakangan ini, saya berencana mulai berjalan sebagai latihan fisik. Untuk menemukan kembali kondisi sehat saya, saya akan memulai dengan memeriksa hasil latihan berjalan setiap hari bersama CashDoc.^^
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komentar18
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    성공하실 님의 모습 그려봅니다. 같이 힘내요
매일 운동하려 노력하는데 참 쉽지 않아요
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    저도 큰 운동은 못해도 매일 만보이상씩 걷는게 목표랍니다 
힘내서 걷기운동해보세요 화이팅입니다 
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    건강을 위해서도 하루 만보 조금씩 늘려가보세요
매일매일 응원합니다 화이팅하세요~!
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    저도 어제 운동 하루 안했는데
오늘 다시 운동시작해보렵니다 건강해지자구요 
  • 걷기 운동이 가장 기본적이면서도 하기 쉽고 실천 가능한 운동인거 같아요 걷기 하면서 건강해지시길 바래요
  • 걷기 운동이 실천하기도 쉬워서 저도 걷기 부터 하고 있어요 
커뮤니티에서 즐겁게 소통하며 같이 즐겁게 운동해요 
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    바른자세로 걷는 운동이 제일 좋데요..
스스로 세운 목표 꼭 실천하시고 건강 챙기세요^^
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    걷기운동이 제일 쉽고 하기 편하죠
이제 운동 시작해보세요
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    건강을 위해서 운동은 필수네요.건강하게 운동하세요
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    걷기운동 부터 시작해서 건강을 위해
노력해보세요.  화이팅입니다 
  • 걷기가 정말 좋은 운동이라고 하더라구요
저두 잘 실천은 못하고 있지만 화이팅입니다!
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    Penulis
    감사합니다. 같이 도전해 봅시다~^^
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    건강목표 꼭 실천하세요
걷기 적극 추천 합니다.
최고의 운동이예요
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    Penulis
    감사합니다  . 걷기운동이 저같은 운동초보자 한텐 최고인것같습니다~^^
  • 건강에는  먹는 것도 중요하지만  운동 또한  중요하더라구요  홧팅  응원해요  좋운 하루 보내요
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    Penulis
    응원 받으니 더 하고자하는 힘이나네요~^^
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    ㄱ건강을 위해 걷기운동 열심히 해보시길 바래요^^
열심히 하시다보면 좋은결과 있을거에요 
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    Penulis
    응원 감사합니다 ~^^ 시작해 보겠습니다.

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