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Partagez vos expériences liées à la santé et gagnez 30 000 wons ! ✍🏻 | Record King du 32e tour 💚

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Posez des questions sur la santé, les soins médicaux et les interventions et recevez des récompenses 🔍 | 45e édition du concours Question King 🩵

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Quelles sont vos résolutions pour l'année 2026 ?

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Régime. Mon astuce pour perdre du poids est~

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[Régime] Mâcher la nourriture plus de 30 fois. Maintenir un temps de repas d'au moins 20 minutes.

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Partageons nos préoccupations concernant le régime.

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Objectif de 10 000 pas atteint aujourd'hui

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Plan de repas quotidien

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(Perte de poids) Voici une revue des comprimés de vitamines pour la perte de poids.

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Jangsu-wang [Mauvaise diète de famine]

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Marche de 10 000 pas & réduction de la consommation de café

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Ceci est mon objectif de santé pour cette semaine !

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[Conseils précieux pour le régime avec CashDoc] La randonnée est la meilleure pour le régime.

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Faire de l'exercice en montant des escaliers avec un stepper pour perdre du poids^^

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Je me promène en admirant les fleurs.

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Ma propre méthode de perte de poids : le badminton

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Je veux faire un régime et changer le chiffre des dizaines de plus de 5 kilos.

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C'est mon objectif de santé pour aujourd'hui ^^

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18ème jour du 3ème cycle de 6000 pas

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Photo de certification de 6 000 pas d'exercice matinal

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Certification de marche de 6000 pas

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Réduction de la glycémie en un mois et demi

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