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Objectifs santé

C'est mon objectif de santé pour aujourd'hui ^^

2024.06.25 13:27
vérifier ferraille

Marcher 10 000 pas

Boire plus de 2 litres d'eau

Faire plus de 15 minutes d'étirements.

4 arrêter de boire

 

Je vais tout surveiller.

Passez une journée saine et heureuse aujourd'hui aussi !!

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commentaire 14
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    감사와행복 
    건강목표 잘 실천하시어 성공하시길 응원합니다 
즐건 오후시간보내세요 
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      seabuck
      Écrivain
      응원의 말씀 감사드려요~~^^
매일 화이팅 하려구요
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    애플
    오늘 건강목표도 응원합니다 
다 지키시길 바라며 홧팅^^
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      seabuck
      Écrivain
      응원의 말씀 감사드려요~~^^
뭐든 꾸준히 햐보려구요
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    JN
    건강목표 응원합니다
잘 실천해 주세요
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      seabuck
      Écrivain
      실천이 중요한거 같아요
저는 맨날 생각만 해서^^; 노력해볼개요
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    담율로
    응원합니다 ❤️ 
힘내세요 👍 
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      seabuck
      Écrivain
      응원의 말씀 감사드려요~~^^
힘 팍팍내서 목표량 맞출개요
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    지영도영
    건강목표들 넘 좋네요
오늘도 화이팅입니다
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      seabuck
      Écrivain
      실천 가능한 것만 하고 있어요
응원의 말씀 감사드려요~~^^
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 하루도 수고 많이 하셨습니다
편안하고 좋은 밤 되십시오
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      seabuck
      Écrivain
      네^^ 요즘 운동으로 시작하니
하루가 금방 가요~~
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    걷기와
    저도 이렇게 홧팅 시작해봐야겠어요.
좋은 습관 배워갑니다. 화이팅
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      seabuck
      Écrivain
      저도 얼마안됐어요^^
유저님의 목표도 응원드릴개요~~!