지민보라해💜
무릎보호대 하시고 경보걷듯 천천히 하심 됩니다.
Je marche bien pour atteindre mon objectif de 10 000 pas par jour.
À partir de cette semaine, je voudrais commencer à courir un peu.
Je vise à commencer la course sans trop forcer, car j'ai des problèmes au genou.
Je vais relever le défi de boire 2 litres d'eau.
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commentaire 7
- 괜찮아
물 마시기와 러닝 둘 다 건강에 참 좋은 습관이죠. 건강 목표 꼭 달성하세요
- 강미형
건강목표 응원합니다 수고하셨습니다
- 물까치
수우이님 이번주 건강목표 달성을 응원합니다~ 좋은 결과 있으시길 바랍니다
- 땡땡이
무릎이 안좋으시면 조심하시고 무리하지마세요
- 걷기와
스트레스 안받고 해내시기 바랍니다 응원합니다 행복한 하루 보내고 계시기를요
- 다우니향기
건강목표 응원합니다 좋은하루 되세요