"Ne vous lavez pas fréquemment"... Si vous êtes sec, que vous vous grattez encore et encore, comment éviter la dermatite?

Le changement de température entre le jour et la nuit s'accentue et la saison de transition, caractérisée par une atmosphère sèche, a commencé. À cette période, les variations rapides de température et d'humidité peuvent avoir un impact important sur la santé de la peau. En particulier, elles peuvent priver la peau d'humidité, provoquant des démangeaisons cutanées.

 

Les démangeaisons cutanées liées aux changements de saison sont causées par des stimulations courantes de la vie quotidienne telles que un contact léger ou le stress, et dans les cas graves, elles peuvent perturber le sommeil nocturne, provoquant ainsi un grand inconfort. De plus, si la maladie n'est pas traitée, elle peut évoluer en dermatite ou en infection secondaire, ce qui nécessite une vigilance.

 

Le professeur Kim Dae-hyun, du service de dermatologie de l'hôpital Korea University Anam, a déclaré : « Les démangeaisons cutanées avancées deviennent non seulement plus difficiles à traiter, mais peuvent également évoluer en une dermatite qui nécessite beaucoup de temps pour guérir. » Il a ajouté : « Il est nécessaire d'agir de manière plus efficace dès le début. »

 

Les démangeaisons cutanées sont principalement causées par une sécheresse de la peau due à une baisse soudaine de l'humidité. Pour soulager les symptômes, il est recommandé d'utiliser des hydratants afin de maintenir l'hydratation de la peau et de favoriser le bon fonctionnement de la peau.

 

Si cela a évolué en dermatite, il est possible de le traiter sous la supervision d'un spécialiste avec une prescription appropriée d'antihistaminiques oraux et de corticostéroïdes topiques.

 

Pour prévenir les problèmes de la vie quotidienne, il est conseillé de maintenir un taux d'humidité intérieur approprié, de ne pas prendre de bains prolongés avec de l'eau chaude, et d'éviter de se gratter la peau. Il est également recommandé d'appliquer généreusement une crème hydratante immédiatement après la douche, d'éviter de porter des vêtements trop serrés ou des bijoux en métal lors des sorties, et de réduire le stress, ce qui peut avoir un effet positif sur la santé de la peau.

 

Il est surtout important de ne pas se gratter violemment lorsque des démangeaisons apparaissent. Si les démangeaisons sont intenses, appliquez une compresse de glace sur la zone affectée ou frottez doucement la zone démangeante avec la paume de la main.

 

Le professeur Kim a conseillé : « Il est préférable de choisir des produits hydratants ordinaires plutôt que ceux contenant des colorants ou des parfums susceptibles de provoquer une irritation cutanée. » Il a ajouté : « Si l'application régulière d'une crème hydratante ne suffit pas à résoudre le problème ou si la situation s'aggrave, il est conseillé de consulter un dermatologue pour recevoir le traitement le plus adapté à votre peau. »

 

Voici huit conseils proposés par l'Assurance Maladie Nationale pour prévenir la sécheresse de la peau.

 

Buvez au moins 8 verres d'eau par jour et évitez les boissons contenant de la caféine.

 

La température intérieure doit être réglée entre 18 et 20 degrés.

 

Utilisez un humidificateur à l'intérieur pour maintenir le taux d'humidité approprié.

 

Le bain doit être pris avec de l'eau tiède et sans frotter pour enlever la saleté.

 

Prenez un bain aussi court que possible et ne le faites pas fréquemment.

 

Après le bain, appliquez une crème hydratante sur les zones qui démangent.

 

▲Utilisez un savon neutre ou légèrement acide pour les produits de bain.

 

▲On porte des sous-vêtements en coton doux.

 

Journaliste Im Jong-eon (eoni@kormedi.com)

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Prendre une douche fréquemment lors des changements de saison n'est pas recommandé.

Je pense que oui.

Il est impatient et ne peut pas rester calme, donc lorsqu'il a des démangeaisons cutanées, il gratte avec ses ongles avec toute sa force, ce qui cause des blessures.

Je suis tout couvert de blessures, mais je mets beaucoup de crème hydratante.

Il faut que je me lave rapidement autant que possible.