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Recommandations de suppléments nutritionnels et d'exercices pour la gastrite œsophagienne et la métaplasie de l'intestin

Ce texte contient un témoignage sur le fait que j'ai été diagnostiqué avec une métaplasie de l'épithélium de l'estomac et que j'ai beaucoup géré cette condition.

Nous prévoyons également de présenter des suppléments nutritionnels bénéfiques pour cette gestion ainsi que des exercices utiles.

Que tout le monde lise bien mon message et se libère absolument de la gastrite et de l'œsophagite.

 

 

Après avoir souffert de gastrite aiguë et d'œsophagite dans la vingtaine, mon estomac est devenu très fragile.

À l'époque, étant jeune, je ne prenais pas soin de ma santé ni ne faisais attention à ma gestion.

Je mangeais comme si je mangeais du riz et je ne m'inquiétais même pas du tout en pensant que c'était peut-être des mucosités, même si j'avais la sensation que quelque chose était coincé dans la gorge.

Je ne savais même pas que le suc gastrique remontait quand je buvais de l'eau, alors je l'ai maladroitement avalé.

Il y a eu un moment où l'entreprise a pris quelques mois de repos, alors j'ai décidé d'essayer simplement une gastroscopie.

Mais ils ont diagnostiqué une métaplasie de Barrett et une oesophagite.

Je connaissais la gastrite œsophagienne, mais je ne savais même pas ce qu'était la métaplasie intestinale, alors j'ai simplement écouté le médecin et suis sorti après le rendez-vous.

Ensuite, j'ai commencé à rechercher la métaplasie de l'épithélium de l'estomac, et en réalisant qu'il s'agissait d'une étape grave, je l'ai gérée de manière très attentive.

J'ai également reçu beaucoup de conseils de la part de personnes ayant des symptômes similaires dans le groupe de discussion ouvert.

 

Alors, une personne a recommandé un complément nutritionnel appelé Mastic Gum, qui est bon pour la gastrite et la reflux oesophagien.

Il paraît qu'on achète directement en importation, c'est moins cher.

Ce sont des compléments alimentaires à prendre deux comprimés à jeun le matin.

Au début, c'était vraiment difficile à manger.

Le liquide gastrique remonte constamment, ce qui empêche de le faire passer, et les œufs sont devenus gros, ce qui rend leur consommation difficile.

Il semble que ce soit difficile à guérir parce que la gastrite œsophagienne dure depuis longtemps.

Cependant, en continuant à prendre le médicament en se référant aux conseils, j'ai vu des effets après quelques mois.

Recommandations de suppléments nutritionnels et d'exercices pour la gastrite œsophagienne et la métaplasie de l'intestin

양배추찜 만들기 양배추 찌는 시간 삶는 시간

 

Le chou est également bon pour la gastrite et l'œsophagite, alors je le mange à chaque repas.

Avant tout, il fallait mâcher la nourriture 30 fois pour faciliter la digestion.

J'ai arrêté les collations, l'alcool et le café pendant deux ans.

Donc, j'ai vraiment vu beaucoup d'effets positifs.

Cela semble être des choses insignifiantes, mais je suis tellement heureux de voir mon corps changer.

Je suis tellement heureux d'être enfin libéré de la gastrite œsophagienne.

 

La marche est vraiment bénéfique.

Après avoir mangé, j'ai marché pendant 30 minutes et j'ai senti la digestion commencer.

Après avoir fait une promenade, je ressens une sensation de soulagement, ce qui me fait réaliser que je dois vraiment prendre soin de moi.

Depuis l'année dernière, j'ai reçu le diagnostic que ça s'était amélioré, je suis tellement fier.

Je ne me repose pas sur le fait que je vais mieux, je continue à prendre soin de moi régulièrement pour rester en bonne santé.

Même maintenant, je mange parfois en excès ou lorsque des symptômes de reflux gastro-oesophagien apparaissent, je prends soin de moi énormément ce jour-là.

Prenez soin de votre santé digestive aussi.

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commentaire 4
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    이재철
    식도쪽 병은 주로 과식이나 음주에 의해 발병하니 모두들 조심합시다
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    저도 역류성 식도염이랑 위염 달고 사는데 적어주신거 다 지켜야 하는데 쉽지 않네요
    음식을 씹을 때 30번씩 꼭 씹어서->진짜 중요한데 허겁지겁 먹게됨 ㅠㅠ
    간식과 술 커피 -> 술은 안마시는데 간식이랑 커피는 진짜 못끊겠네요 ㅠㅠ
    아직 정신 못차렸나봐요
    철저하게 관리하셔서 건강 되찾으신거 정말 대단하신 것 같아요
    적어주신게 쉬운것 같아도 정말 쉽지 않잖아요 ㅠㅠ
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    김대박
    진짜 양배추가 좋은거같아요.
    건강한 식습관 개선해야겠네요
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    이재복
    양배추가 소화불량에 좋은 음식이군요.
     정보 감사합니다. 처음 알았네요.