Faut-il vraiment prendre le petit-déjeuner ?

L'importance du petit-déjeuner

 

 

Prenez-vous bien votre petit-déjeuner..?

Depuis mes vingt ans, je vivais seul. Depuis que je suis allé à l'université, le matin, je ne pouvais même pas manger ou arriver à l'heure, c'était déjà une victoire~~ J'étais vraiment comme ça^^

 

Mais on dit que le matin est important pour la fièvre~

À chaque fois que j'oublie, l'importance du matin revient dans les nouvelles^^

Je suis également conscient de son importance~.

 

Mais y a-t-il une différence entre les personnes qui ont vraiment pris leur petit-déjeuner et celles qui ne l'ont pas fait ?

Je trouve que la quantité que je peux manger le matin est plutôt petite.

Donc, j'ai réussi à prendre le petit-déjeuner~ surtout chez la belle-famille ou la famille biologique, haha (les adultes prennent toujours leur petit-déjeuner, n'est-ce pas ^^)

Ce jour-là, j'ai sauté le déjeuner et j'avais faim à une heure indéterminée. Alors ce jour-là, mon rythme était complètement désordonnéㅠㅜ

 

Le repas que nos parents nous offrent... est-ce qu'on peut le refuser ?

L'importance des repas faits maison 💕

 

Et en plus, je ne prends vraiment pas soin de manger correctement d'habitude~

Mais depuis que je suis devenue maman, haha, je me dis qu'il faut que je leur donne quelque chose à manger avant qu'ils ne partent à l'école...

Des enfants qui ne mangent pas quand on leur donne à manger...👦🏻👧🏻

 

Alors, je finis par m'occuper principalement de ce que les enfants aiment.

 

Aliments à éviter de manger le matin

Bacon, viande grasse et riche en calories

🥯Beignets, muffins, aliments riches en sucre

Céréales

Sandwich de convenience store, variété de kim-bam

Barre de céréales

 

Vous leur donnez des aliments qu'ils ne devraient pas manger.

Je me suis aussi dit que ce n'était pas pire que de ne pas manger du tout.

Je ne sais vraiment pas...😭😭

 

Voici mon petit déjeuner simple ces jours-ci~

Plein de pâte, plein de farine...

Je me demande si je peux manger ici... Il y a aussi des jours où je ne mange pas.

Le temps est d'environ entre 9h et 10h !!!

Vraiment, que pensez-vous du petit-déjeuner ?!!!