Appendicite, si vous avez une douleur persistante dans le bas-ventre gauche, veuillez lire ceci attentivement

Depuis plusieurs jours, j'ai une douleur persistante et lourde dans le bas-ventre gauche.

Je vais aussi aux toilettes...
Avez-vous déjà entendu dire que cela pourrait être une colite diverticulaire?

La diverticulite est une inflammation des « poches (diverticules) » qui se forment dans le côlon.
C'est une maladie qui provoque une inflammation.

Cela peut sembler étrange, mais cela se produit assez fréquemment chez les personnes d'âge moyen et plus.
De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires, ce n'est pas rare même chez les personnes dans la trentaine ou la quarantaine.

 

 

 

 

Pourquoi cela se produit-il ? (Cause de la diverticulite)

 

Les causes de la diverticulite sont diverses, mais
La cause la plus courante est une alimentation pauvre en fibres.
On dit que cela est fréquent chez les personnes qui consomment principalement des aliments transformés ou qui ne boivent pas beaucoup d'eau habituellement.

Constipation supplémentaire, dégradation de la fonction intestinale due au vieillissement,
Ou encore, une augmentation soudaine de la pression intestinale (comme lors d'une défécation excessive) peut également en être la cause.

 

Les symptômes de la diverticulite commencent ainsi

 

Au début, vous pourriez penser que ce n'est qu'une simple gastro-entérite.
Mais la diverticulite se manifeste généralement de cette manière :

 

Douleur dans le bas-ventre gauche
Sensations de gaz dans l'estomac, ballonnements
Fièvre, frissons
Diarrhée ou constipation
Une sensation d'indigestion et de perte d'appétit

 

Ici, la fièvre augmente ou,
Si l'abdomen devient dur et que du sang apparaît dans les selles
Il se peut que vous deviez aller aux urgences.
Il se pourrait qu'une complication comme une perforation de la paroi intestinale soit survenue.


Consultez la liste de vérification des symptômes de la diverticulite ci-dessous et faites votre auto-diagnostic 👇👇

 

 

 

Comment traiter la diverticulite?

 

En cas de légère, il est souvent possible de s'améliorer simplement en prenant des antibiotiques à domicile et en ajustant son régime alimentaire.
Mais si la douleur est intense ou si vous avez de la fièvre, il est plus sûr d'aller à l'hôpital pour un examen.

En cas de gravité, une hospitalisation est nécessaire.
Lorsque l'inflammation se reproduit fréquemment ou entraîne des complications
Par chirurgie, ils enlèvent également la diverticule lui-même.

 

Que devrais-je manger ? (Guide des aliments pour la diverticulite)

 

Les aliments pour la diverticulite doivent être consommés différemment selon la période.

 

Phase aiguë (lors de la douleur)

- Nourriture douce et facile à digérer
- Bouillie blanche, pommes de terre cuites, banane, compote de pommes
- Aliments épicés, fritures, légumes crus, noix ❌

 

Phase de récupération (sans douleur)

Augmentation progressive des fibres alimentaires
Avoine, chou, grains entiers, patate douce, brocoli
Il est également essentiel de boire suffisamment d'eau !

 

(※ Auparavant, il était conseillé de ne pas consommer de noix, mais
Récemment, il y a beaucoup d'opinions selon lesquelles il suffit d'ajuster en fonction de l'état digestif individuel.

 

Méthodes de gestion quotidienne de la diverticulite

 

- Consommer suffisamment de fibres alimentaires et d'hydratation pour éviter la constipation
Réduire la suralimentation et la boulimie
- Aider à la motilité intestinale par l'exercice
Ne pas rester longtemps assis dans la salle de bain
Réduisez les aliments gras et épicés

 

 

 

🤔

Si vous avez généralement ressenti des symptômes similaires,
Je vous recommande également de faire vérifier cela à l'hôpital au moins une fois!




Source : Portail national d'information sur la santé -Diverticulose du côlon