Si tiene diverticulitis y le duele continuamente la parte inferior izquierda del abdomen, por favor lea esto.

Llevo varios días con un dolor constante y pesado en la parte inferior izquierda del abdomen.

Ir y venir al baño...
¿Alguna vez ha oído que podría ser una diverticulitis?

La diverticulitis se produce en los 'bolsillos (divertículos)' que se forman en el colon.
Es una enfermedad que causa inflamación.

Aunque puede parecer extraño, ocurre con bastante frecuencia en la población de mediana edad y mayores.
Hoy en día, debido a los hábitos alimenticios, no es raro incluso en personas de 30 a 40 años.

 

 

 

 

¿Por qué ocurre? (Causas de la diverticulitis)

 

Las causas de la diverticulitis son varias, pero
La causa más común es una dieta pobre en fibra.
Se dice que las personas que suelen comer principalmente alimentos procesados o que no beben suficiente agua habitualmente tienen una apariencia más atractiva.

También estreñimiento, deterioro de la función intestinal debido al envejecimiento,
O también puede ser causado por una situación en la que la presión en el intestino aumenta repentinamente (como en el esfuerzo excesivo durante la defecación).

 

Los síntomas de la diverticulitis comienzan así

 

Al principio, puede parecer solo una gastroenteritis.
Pero la diverticulitis generalmente se presenta de esta manera:

 

Dolor en la parte inferior izquierda del abdomen
Sensación de gases en el estómago, hinchazón
Fiebre, escalofríos
Diarrea o estreñimiento
Sensación de indigestión y pérdida del apetito

 

Aquí, la fiebre aumenta o,
Si el abdomen se vuelve duro y además hay sangre en las heces
Podría ser una situación en la que sea necesario ir a la sala de emergencias.
Podría ser que haya ocurrido una complicación como una perforación del vejiga.


Revise la lista de verificación de síntomas de diverticulitis y realice un autoevaluación 👇👇

 

 

 

¿Cómo se trata la diverticulitis?

 

En casos leves, a menudo mejora con el consumo de antibióticos en casa y el control de la dieta.
Pero si el dolor es intenso o tienes fiebre, es más seguro ir al hospital y hacerse un examen.

En casos graves, se requiere hospitalización.
Si la inflamación se repite con frecuencia o incluso causa complicaciones
A veces se realiza una cirugía para eliminar la diverticulitis en sí misma.

 

¿Qué debo comer? (Guía de alimentos para la diverticulitis)

 

Los alimentos para la diverticulitis deben consumirse de manera diferente según la etapa.

 

Fase aguda (cuando duele)

- Comida suave y fácil de digerir
- Gachas blancas, papas cocidas, plátanos, puré de manzana
- Cosas estimulantes, fritos, verduras crudas, frutos secos ❌

 

Periodo de recuperación (sin dolor)

Aumentar lentamente la ingesta de fibra dietética
Avena, col, granos integrales, batata, brócoli
¡También es importante beber suficiente agua!

 

(※ Antes se decía que no se debían comer frutos secos, pero
Últimamente, hay muchas opiniones que dicen que basta con ajustar según el estado digestivo individual.

 

Métodos de cuidado habitual para la diverticulitis

 

Consumir suficiente fibra dietética y líquidos para prevenir el estreñimiento
Reducir el comer en exceso y los atracones
- Ayudar al movimiento intestinal a través del ejercicio
No permanezca mucho tiempo sentado en el baño
Reducir los alimentos grasos y picantes

 

 

 

🤔

¿Alguna vez ha sentido síntomas similares en el pasado?
¡Le recomendamos que también lo verifique en el hospital al menos una vez!




Fuente: Portal Nacional de Información de SaludDiverticulosis del colon