Radang divertikula, jika bagian bawah kiri perut terus sakit, harap baca ini dengan saksama

Sudah beberapa hari bagian bawah perut sebelah kiri terus terasa sakit dan berat.

Juga bolak-balik ke kamar kecil...
Apakah Anda pernah mendengar bahwa mungkin itu adalah "divertikulitis"?

Radang divertikulitis terjadi pada kantung (divertikel) yang terbentuk di usus besar
Ini adalah penyakit yang menyebabkan peradangan.

Meskipun terasa asing, hal ini cukup sering terjadi pada kalangan usia menengah dan tua
Belakangan ini, karena pola makan, bahkan di usia 30-an hingga 40-an, hal ini tidak jarang terjadi.

 

 

 

 

Mengapa terjadi? (Penyebab divertikulitis)

 

Penyebab divertikulitis memiliki berbagai faktor, tetapi
Penyebab yang paling umum adalah pola makan yang kekurangan serat.
Orang yang biasanya mengonsumsi makanan olahan atau jarang minum air biasanya dianggap tampan.

Sembelit lagi, penurunan fungsi usus akibat penuaan,
Atau situasi di mana tekanan di dalam usus tiba-tiba meningkat (seperti buang air besar yang berlebihan) juga dapat menjadi penyebabnya.

 

Gejala divertikulitis dimulai seperti ini

 

Awalnya mungkin berpikir hanya gastroenteritis saja.
Namun, divertikulitis biasanya muncul seperti ini:

 

- Nyeri di perut bagian bawah kiri
Perasaan kembung dan penuh gas di perut
- Demam, menggigil
Diare atau sembelit
Perasaan tidak nyaman saat pencernaan dan kehilangan nafsu makan

 

Di sini suhu meningkat,
Jika perut menjadi keras dan muncul darah dalam tinja
Mungkin ini adalah situasi di mana Anda perlu pergi ke ruang gawat darurat.
Mungkin saja terjadi komplikasi seperti perforasi dinding usus.


Lihat daftar periksa gejala divertikulitis di bawah ini dan lakukan diagnosis mandiri 👇👇

 

 

 

Bagaimana pengobatan divertikulitis?

 

Jika gejala ringan, sering kali membaik dengan mengonsumsi antibiotik di rumah dan mengatur pola makan.
Namun, jika nyeri parah atau demam, aman untuk pergi ke rumah sakit dan menjalani pemeriksaan.

Jika parah, diperlukan perawatan rawat inap,
Jika peradangan sering kambuh atau menyebabkan komplikasi
Kadang-kadang, bagian divertikula itu sendiri diangkat melalui operasi.

 

Apa yang harus dimakan? (Daftar makanan untuk divertikulitis)

 

Makanan untuk divertikulitis harus dikonsumsi berbeda tergantung pada waktunya.

 

Tahap akut (ketika sakit)

- Makanan yang lembut dan mudah dicerna
- Bubur putih, kentang rebus, pisang, pure apel
- Makanan yang merangsang, gorengan, sayuran mentah, kacang-kacangan ❌

 

Masa pemulihan (ketika tidak ada nyeri)

- Meningkatkan serat makanan secara perlahan
- Oat, kol, biji-bijian utuh, ubi jalar, brokoli
- Pastikan juga minum cukup air!

 

(Dulu saya pernah mengatakan jangan makan kacang-kacangan tetapi
Belakangan ini, banyak pendapat yang mengatakan bahwa penyesuaian sesuai kondisi pencernaan pribadi sudah cukup.

 

Cara Mengelola Divertikulitis Secara Rutin

 

Serat makanan dan cairan yang cukup agar tidak sembelit
Mengurangi makan berlebihan dan binge eating
Membantu gerakan usus melalui olahraga
Jangan duduk lama di toilet
Kurangi makanan berlemak dan pedas

 

 

 

🤔

Jika Anda biasanya mengalami gejala yang serupa
Saya juga menyarankan Anda untuk memeriksakan diri di rumah sakit setidaknya sekali!




Sumber: Portal Informasi Kesehatan NasionalDivertikulosis kolon