Dois-je absolument prendre des médicaments contre l'hyperlipidémie ?

Lors de chaque examen de santé, le taux de cholestérol LDL était élevé. Le médecin en cardiologie de l'hôpital général m'a conseillé de prendre des médicaments contre l'hyperlipidémie. Je partage ici une méthode pour revenir à des niveaux normaux sans traitement médicamenteux.

 

Qu'est-ce que l'hyperlipidémie ?

L'hyperlipidémie est un état dans lequel la concentration de substances lipidiques dans le sang est augmentée.

 

Deuxième. Quelle est la cause de l'hyperlipidémie ?

Les facteurs génétiques, l'obésité, le diabète et la consommation d'alcool peuvent en être la cause. Cependant, je suis à un poids normal, je n'ai pas de diabète et je ne bois pas du tout d'alcool, et ma mère prend des médicaments pour une hyperlipidémie, donc lorsque j'en ai parlé au médecin, il a dit que les facteurs génétiques étaient importants.

 

Troisième. Est-il nécessaire de prendre des médicaments contre l'hyperlipidémie ?

 

Lors de trois examens de santé, mon taux de cholestérol LDL a toujours été élevé. J'ai parfois une douleur à la poitrine gauche, alors j'ai passé une échographie cardiaque et un scanner au service de cardiologie d'un grand hôpital, mais il n'y avait rien d'anormal au cœur. Cependant, comme mes analyses sanguines montrent un cholestérol élevé, ils ont dit qu'il était nécessaire de prendre des médicaments. Mais comme les médicaments contre l'hyperlipidémie doivent être pris à vie après une seule prise, j'ai trouvé cela difficile à commencer. J'ai donc demandé au médecin si faire de l'exercice et changer mes habitudes alimentaires pourrait suffire, mais il m'a dit que sauf si je suis un athlète de haut niveau, cela n'aurait pas beaucoup d'effet. Le médecin a dit qu'il pensait qu'il était nécessaire de prendre des médicaments, alors j'ai dit que j'y réfléchirais.

 

Quatrième. Au lieu de prendre des médicaments contre l'hyperlipidémie, qu'ai-je choisi?

Au début, j'ai dit que l'exercice n'avait pas d'effet, mais j'ai quand même fait régulièrement 10 000 pas chaque jour. Et en ce qui concerne mon alimentation, j'ai décidé de ne pas manger de snacks, de farine ou de boissons gazeuses, et j'ai évité les viandes grasses comme le porc gras. À la place, j'ai consommé beaucoup de légumes riches en fibres, qui aident à réduire le cholestérol. Après un an de constance, mes résultats lors du bilan de santé sont revenus à la normale.

 

Ma méthode n'est pas forcément la bonne réponse. Mais arrêter la farine a été vraiment difficile. Ne pas pouvoir manger ce que j'aime comme le pain, les ramen, les nouilles, etc., était pénible. Cependant, si vous n'aimez pas prendre des médicaments, il faut le faire. Si vous avez du mal à prendre des médicaments pour l'hyperlipidémie, essayez absolument.