[Conseil précieux] Pour le diabète, le sommeil est une véritable médecine.

Lors de la visite médicale, il est impératif de faire des tests liés au diabète.

Dormir profondément la veille d'un examen aide beaucoup à réguler la glycémie.

Il est également important de manger.

Il semble que le sommeil soit également important pour l'être humain.

Même lorsque vous allez donner votre sang, votre taux de fer dépend de la qualité de votre sommeil, que vous ayez bien dormi ou non, ce qui peut parfois vous empêcher de donner votre sang.

Réduisez habituellement les glucides.

Je pense que dormir profondément est très bénéfique pour la santé.

Il vaut mieux respecter les bases!