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(小技巧) 猪苓

我们长期受糖尿病困扰的小叔叔一直坚持喝猪甘薯浸泡水。

 

将猪薯切成薄片后晾干,然后在碾坊炒熟,用它来煮水喝。

 

猪苓具有出色的血糖调节能力,据说对糖尿病患者有帮助

 

因此被称为天然胰岛素。

 

猪薯属含有水溶性膳食纤维菊粉成分,这种成分是碳水化合物,但在体内不被消化,起到延缓葡萄糖吸收的作用。因此,有助于抑制餐后血糖升高,也对改善胆固醇水平有效。

 

据说有助于促进肠内益生菌的繁殖和抑制有害菌的生长,从而有益于肠道健康。

(小技巧) 猪苓

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commentaire 14
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    금지니
    돼지감자 당뇨에 좋다고 해서 저희도 자주 먹었어요. 
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    라라리
    돼지감자가 건강에 좋다하더라구요
    정보 감사합니다
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    햄찌
    돼지감자가 혈당조절에 좋군요.
    정보감사합니다
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    JN
    좋다고 하네요 
    한번 먹어봐야겠어요
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    스미마
    할머니가 당뇨심하실때 돼지감자물 드시던게 기억나네요.. 좋다고하니 저도 나중에 한번 해서 마셔봐야겠어요^^
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    붉은레드
    물로드시는 군요
    맛이 궁금해지네요
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    지폐메이커
    돼지감자 건강에 좋지요
    저도 잘 먹고 있어요
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    찌니
    돼지감자 당뇨에 좋다고
    저희 친정아부지도 드시고 계셔요
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    구름방울
    당뇨 있으신 시이모부도 돼지감자 직접 키워서 드시더라구요
    정보 감사합니다~
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    ❤️yeang
    돼지감자 당뇨에 참 좋죵~
    다음번에는 돼지감자 요리도 추천해 주세요~
    그럼 좋은 주말 보내세요^^
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    미니미니민
    돼지감자 차로 마시면 좋다던데
    로컬푸드에 가서 사서 가을에 마셔야겠어요
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    최영주
    돼지감자 차 넘 좋더라구요 ㅎㅎ
    감사합니다
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    블루버드
    남편이 당뇨라서 돼지감자에 대한 애착이 강해요..ㅎ 그런데 잘 안먹더라고요..왜냐면 맛이 없잖아요..ㅎ 좋다는건 알고 있는데..
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    쵸리쵸리
    돼지감자가 혈당조절에 좋군요 
    좋운 정보 감사합니다