Est-il conseillé de faire du sport ou d'aller au sauna immédiatement après une injection de Botox ?

Je pensais que tant que je ne ressentirais pas de gêne particulière après les injections de Botox, je pourrais continuer à vivre normalement.
Les gens autour de moi m'ont dit qu'il valait mieux éviter de faire de l'exercice ou d'aller au sauna ce jour-là.

Je fais généralement du sport le soir et je vais plutôt au sauna le week-end, donc
Je ne sais pas à quel point je dois faire attention à mon mode de vie le jour de l'intervention.

Je me demande si je n'ai pas juste besoin de l'éviter pendant une journée environ.
Je me demande également si les précautions varient selon la région.