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Responde preguntas sobre salud y gana al 100%💌 | 45.º Rey de las Respuestas🤍 (🚨 ¡Los requisitos para enviar el formulario de Google han cambiado a partir de la ronda 43!)

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¡Las recompensas son aún más grandes! 🎁 | ¡El sistema de nivel 76, completamente renovado, ya está disponible! 💛

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Escribe una reseña del hospital y todos los participantes recibirán 5000 dólares 💰 | 22.º Rey de las Reseñas de Hospitales

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¡Comparte tus experiencias relacionadas con la salud y gana 30.000 wones! ✍🏻 | Ronda 32 Record King 💚

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Haz preguntas sobre salud/medicina/procedimientos y recibe recompensas 🔍 | 45.ª ronda del Rey de las Preguntas 🩵

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Entrenamiento en casa por la tarde

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Últimos pasos el domingo

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Ejercicio de caminar

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Ejercicio de subir escaleras

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Hace calor. Es bueno para caminar.

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Entrenamiento para el almuerzo en casa

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Paseo del domingo por la mañana

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Termina tu entrenamiento matutino con Tabata

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Paseo matutino

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Estiramiento matutino

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Agua en ayunas y probióticos

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Control de la presión arterial

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azúcar en sangre en ayunas

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Los pasos de hoy hasta aquí

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Lograr 10.000 pasos el sábado

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Es esencial para una buena noche de sueño~~♡

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Completé con éxito el día 11 de caminata~~💪

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¡Entrenamiento completo!

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Recorrido a pie del sábado

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Completó 10.000 pasos

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