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Estiramiento matutino

Estiramiento matutino

 

Estiramiento antes del ejercicio

¡Salgamos y relajemos!

Para aliviar los músculos tensos

¡Estirarse es una excelente manera de comenzar el día renovado!

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comentario 11
  • 쩡♡
    스트레칭으로 운동 전 몸풀기 하셨네요
    건강한 시간 잘 보내고 오세요.
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      안레몬
      Escritor
      스트레칭 홈트 꾸준히 합니다 
      편안한 저녁시간 보내세요 
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    영진왕빠
    운동 나가기전에 캐시홈트 체조로 
    잘 푸시고 나가시네요 수고하세요 
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      안레몬
      Escritor
      걷기 전 스트레칭 홈트 필수입니다 
      편안한 시간 보내세요 
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    아하
    운동 전 스트레칭 필수죠.
    아침 운동 파이팅입니다.
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      안레몬
      Escritor
      스트레칭 홈트는 매일 해주고 있어요 
      편안한 저녁 보내세요 
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    우블리에
    피로해소와 두뇌활성화를 도와주는 홈트 스트레칭으로 건강한 아침 잘 여셨네용 
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      안레몬
      Escritor
      스트레칭 홈트로 아침 열었어요
      편안한 저녁시간 보내세요 
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    카시오페아1015
    모닝 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    보통아이
    스트레칭 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
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    비니비니
    운동전에 스트레칭으로 잘 풀고 나가는게 좋죠
    편안한 오후 되세요